清晨，大雾笼罩着这片偌大的后山，天空是白蒙蒙的一片，让人的视线都变得模糊了起来。
一身黑衣的箫瑞负手而立，听完箫玄的要求，略感讶然。
箫瑞神色淡漠，片刻之后，黑曜石一般的眼睛紧紧盯着箫玄，淡淡问道：
“你，当真要加强训练？”
漆黑的双眸中露出一份坚毅，箫玄坚定地说道：
“嗯！只要能变强，箫玄什么都不怕！”
他选择找箫瑞锻炼，一方面是目前没有侠义值来增加体质。
另一方面，若是他没有经过刻苦训练，实力便已增强，说不得便会引起一些人的怀疑。
如果被人盯上，从而暴露古戒，那就不好了。
箫瑞眼神玩味般地看了看箫玄，淡淡说道：
“那，先绕着后山跑一圈。”
抬头看了看后山，却发现一眼并不能望到头，箫玄咬了咬嘴唇，微微点头，便沿着后山跑了出去。
看着箫玄渐行渐远的身形，面色冷峻的箫瑞，嘴角流露出一丝不怀好意的笑容。
呼呼！
跑至中途，箫玄便觉气喘吁吁，双腿发酸。
往前挪动的每一步都是极为困难。
箫玄咬了咬牙，不愿就此屈服，继续坚持着。
渐渐地，箫玄的双腿失去了知觉。
那种感觉，便好像双腿已经不属于自己，呼吸频率不断加快，箫玄几近窒息。
而终点，似是遥遥无期。
“坚持住，你还没有达到极限！”
不知何时，箫瑞已经出现在箫玄身后。冷冷的声音在箫玄耳畔响起，如一盆清冷的水，泼在了迷迷糊糊的箫玄身上。
箫玄闻言，四肢百骸转瞬便又充满了动力，速度再次放快，嘶吼着往前跑去！
约莫跑了一刻钟，箫玄终于抵达终点。
顿觉双腿发软，浑身难受，正欲坐下。
“站着，不许坐下。”
身后箫瑞冷冷的声音响起，随即箫瑞淡淡地看着箫玄，面色冷漠，看不出一丝情绪变化。
强忍着坐下休息的冲动，不顾腿上传来的阵阵痛麻，箫玄倔强地站着。
见状，箫瑞微微点头，缓缓说道：
“你能意识到体魄的重要性，这点让我颇为欣赏。不过锻炼体魄，其难度未必弱于修行。有的时候，甚至有过之而无不及。身体力量越强，作战能力也便越强。相传有一些古老的种族不修灵力，只锻体魄。体魄锻炼至一定境界，一拳轰出，虚空碎裂......”
“一拳轰出，虚空碎裂....”
闻言，箫玄倒吸一口凉气。
他知晓体魄力量对实力有着不小增幅，却并不认为体魄是决对性的力量。如今听箫瑞所说，方才知道专修体魄也可自成一派，而且实力极为可怕.....
“一个完美的身体，速度，爆发力，柔韧性，反应灵敏度，抗击打能力都要极为强横。”
箫瑞随意地说道。
箫玄闻言愕然，如此多的要求，自己要如何一一顾及。
仿佛明白箫玄心中所想，箫瑞难得一笑，淡淡说道:
“这些方面是相互促进，而非顾此失彼。只要你坚持按照我所说般修炼，假以时日，体质定会得到极大的改善。”
箫瑞如帝王指点江山般侃侃而谈，箫玄听的入神，毫无困意。心中愈发佩服这位四叔，将箫瑞所说的每一句话都深深地记在脑海中。
工欲善其事，必先利其器。
完美的身体配合上乘的武学，这样才能最大化的提升自己实力。
箫家，养居院，这儿有一处天然温泉。温度适宜，泡在里面颇为惬意。
每当夜幕降临，在忙活了一天之后，箫家众人便会来到这儿，由着暖暖的泉水浸泡肌肉，缓解一天的疲劳。
见箫瑞带自己到这里，箫玄心中涌起一抹狂喜，料想四叔定然是看自己跑步太累而奖励自己沐浴温泉。
快速脱下上衣，扑通一下跃进温泉里，说不出的惬意。
在温泉里稍缓，箫玄抬头看去，却见箫瑞在似笑非笑的看着他。
箫玄心中突然涌起一抹不安。
未及细想，却见箫瑞不知从何出逮来一条约半丈长的黑蛇，在箫玄惊骇的目光中将黑蛇放进温泉里。
那黑蛇一进温泉，便如鱼得水，三角状的蛇瞳中露出一抹冰冷，随即快速向着箫玄游去！
“我的妈！”
箫玄吓得魂不守舍，自小到大他便对蛇有一种莫名的畏惧感。忙拼命划水，向前游去！
“此蛇剧毒，被其咬伤，接下来半月你都要躺在床上了。”
箫瑞冷漠的声音从声后传来。
那黑蛇对水性极为熟悉，一入水中，冷冷地盯着不远处的箫玄，它能感觉到他的危险性极为的小，甩了甩身躯，快速朝着箫玄游去！
“四叔这是想干啥！”
箫玄不断地挥动着双臂，心中怒骂一声，对四叔充满了怨念。
看着亡命般在温泉中不断游走的箫玄，箫瑞咧起嘴来，素来冷漠的脸庞上露出一抹坏笑。
在他看来，游泳虽然普通，却是提升身体协调性与柔韧性的一种极好办法，而将黑蛇放进，便是促使箫玄不断提升速度。若是不给他点压力，怕是箫玄还真以为自己来放松了。
“快点，再快点，它快咬到你屁股了。不许游上岸，否则再绕后山跑十圈。”
箫瑞冷冷说道。
“……”
箫玄无语，他已无暇再对四叔怨念，只是想尽快摆脱身后这条蛇。
可这蛇如附骨之疽般，