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“这个练习的目的，是让你们体会，什么叫“把气吸到腰的周围”。当你们完全体会到了以后，可以改为坐着的姿势来练习，以后就要用站着的姿势来练了。”
一整个下午，她们都耗在练习呼吸上了，明明觉得很没有必要，偏偏还不敢抗拒，最后都练到肺都开始痛了才终于熬到了下课，所有人都已经累弯了腰。
黑楠一走，抱怨声连连响起。
“什么嘛，还以为看他温文儒雅就会很温柔，哪知道跟白贞一样折腾人，一个呼吸就折腾了我一下午，肺都呼痛了，叫什么黑楠啊，怎么不叫黑无常啊，完全就是要人命！”
“噗……对，他应该叫黑无常，白贞也应该叫白无常，两个人合起来就是来勾魂夺命的！”
“白贞和黑楠，白无常和黑无常，黑白双煞，绝配诶！”
听着大家的议论，念如歌也忍不住笑了，林若却在一旁哀声连连：“如歌，怎么办，这才训练了第一天，我就已经有些坚持不下去了，我感觉我一定坚持不到最后了，三个月这样的训练，完全可以要了我的命，这可是身与心的双方面折磨啊，当练习生都是这么痛苦的么？”
念如歌低下头便看见林若一脸幽怨的躺在她的脚边，紧紧皱着眉头，看上去楚楚可怜。
虽然刚认识这个妹纸不久，可念如歌很喜欢她的单纯和坦率，见她情绪这么低落，念如歌也于心不忍，当下便弯腰劝慰：“林若，你别把事情想得太过艰难了，想要成功总是得付出努力的，其实我觉得你还是很有潜力的，只要坚持下去，有朝一日一定能在舞台上发光发亮的。”
“真的么？你真的觉得我很有潜力么？”
“当然是真的！”念如歌重重点头。
“可是跟你相比，我觉得自己除了吃东西比你厉害以外就一无是处了，你处处比我优秀，还比我更努力，三个月后能出道的那一个人一定是你！”
林若知道念如歌是在安慰自己，却也很有自知之明。
以前她也总觉得自己挺有潜力，挺优秀的，可是遇到念如歌之后，她就不再那么以为了，这就是所谓的人外有人天外有天，念如歌先天条件就已经很优秀了，却还特别努力，无论是白贞还是黑楠的课，她都很认真。
要是念如歌这样的都不成功，那她这样的就更悬了。
“离三个月好早呢，这才是训练的第一天，谁知道结果是什么样的啊？林若，加油，我相信你，只要肯努力，总是会成功的！”
“好吧！”
听了念如歌的一阵劝慰，林若情绪明显好了许多，翻身就要从地上爬起来，可刚刚转过身来便看到了窗外走来的安子晏。
“诶，安子晏，他怎么又来了？”林若指了指由远而近的安子晏，微微蹙眉。
自从中午听林薇薇说安子晏是渣男之后，林若也开始对安子晏排斥起来了，以前都喊他安制作，可现在却是直呼其名。