“二十倒三十组为三队，到我这儿来领取。”王强道。
陆陆续续的，都领取完了。
“现在，各队各自集合，跟着各自的教官。一队集合。”涂志率先道。
“二队集合！”狂里站在另一边指挥到。水月这一队迅速集合到狂里面前。
“现在开始下午的体能训练。”狂里看着下面被太阳晒得有些焉的孩子们，“围着操场跑步行进十圈。”
“是￣”有气无力的声音想起一片。
“声音大点！干脆点儿。”
“是！”
“很好，就这样，以后回答的声音一直就这样。”狂里点头道，然后指着右侧的人，“整队，五人一排。右侧五人都退后然后增加一排。形成二十排。”
“是！”稚嫩的声音飘荡在操场上空。
“把负重环带好，调成一，如果觉得自己能够负重更多时可以调高，但目前不能少于一。”狂里拿着一个负重环示范到。停顿了一下，狂里道：“都调好没！”
“好了。”众人齐声道。
“好了就跑起。”狂里让开跑道，挥手道，“不要打乱队形，保持匀速。好，就这样。就这样。”
“你，认真点。”狂里一鞭子打在水月背上，疼得水月差点反射性地跌倒，“跑步时不要走神，跟上队伍。”
水月扭了扭身体，痛感实在是有点儿尖锐。想要停下来，却撇到一旁狂里教官那虎视眈眈的眼神，没敢停下来。估计停下来的结果又是一鞭子。