清晨，一束阳光从玻璃射入，暖洋洋的，照在妖夜和伊伊的身上。
“起床了伊伊“妖夜轻轻摇醒还在熟睡中的伊伊。
“伊～”毛茸茸的小爪子轻轻揉着惺忪的睡眼，半睡不醒的样子，十分惹人喜爱。
简单的洗漱后，妖夜带着伊伊来到训练场上，天气十分的晴朗，空气中弥漫着青草的香味，很舒服。照例的体能训练，没有足够的体能，是不能撑起一场大战的，这是妖夜给精灵们灌输的另一方面思想，不管是遇到多么恶劣的战斗，只有具有充足的体能，才能找到合适的机会进行反击。
当然，体能训练不仅仅是对于精灵，对自身身体更是有益处，在昨夜面对超能力少女娜姿，妖夜表现的不足，这更是直接的体现。即使妖夜没有办法锻炼出超能力，但是，锻炼好体魄，在这里，更显得犹为重要。
围着训练场跑了几圈后，伊伊开始进行基础招式的熟练度和威力的提升，作为一只不愿意进化，种族值只有350的伊布，必须要不断地进行锻炼，毕竟妖夜手中无论是美纳斯还是小火焰猴最终的进化型烈焰候，都是种族值接近600的潜力巨大的精灵。想要保住妖夜队伍里no.1的身份，必须付出比其他精灵更多的努力
“妖夜君，你好早啊，伊伊很努力呢”说着，莉姿从不远处走来，看得出，她也是刚刚睡醒，身体还十分的僵硬。
“莉姿，去跑几圈活动下身体”
听到妖夜的建议，莉姿毫不犹豫的拒绝了：“不要了妖夜君，刚起床好累的，我还没有吃东西”莉姿又使出了无敌的卖萌大法，对于莉姿，妖夜永远是那么头疼，好吃懒做的她是怎么当上精英队员了。
“那也不行”妖夜无视了莉姿的卖萌，直接拽着莉姿跑了起来，三圈下来，妖夜完全没有问题，而莉姿就像是死过一次一样，气喘吁吁，跪在地上不停的大口呼吸，不知道的以为妖夜怎么她了一样。“莉姿，你身体太差了，明天开始跟我一起锻炼”
听到妖夜的话，莉姿像是晴天霹雳一般“妖夜君，欺负人”
“欺负你了，怎么了”说着一个公主抱将莉姿从地上抱起。
“啊”
“别叫”稍微凶了一下莉姿，将她抱回精灵中心。
莉姿在心里大喊：妖夜君，你个大sè_láng，一定是故意吃我豆腐的！
在妖夜看着莉姿吃了第n盘食物之后，莉姿总算是又重新活过来了。
“唔～好饱，好幸福”
“吃饱了该运动了，打训练赛吧”
“是，妖夜君”莉姿也显得很兴奋，完全没有早上要死要活的感觉。“上吧，勇吉拉”
“伊伊”
“哇，有神奇宝贝对战啊，快走快走”
“真的么，在哪里啊”
“加油啊”
很快，训练中心的人听说有精灵对战看，呼啦啦都跑了出来，果然，这个世界，精灵，才是唯一主角，场上围了越来越多的人，密密麻麻的，场边相互叫嚷，唯一相同是，脸上掩不住兴奋的神色。
“莉姿，小心了，伊伊，影子球”没有选择用速度骚扰，而是用一颗影子球为自己赢得先机。
“勇吉拉，幻象光”七彩的光线，从勇吉拉手中的汤匙发出，正面和影子球相撞，半空中，微型的爆炸，在半空中相遇，炸起一阵粉尘，吹过伊伊的绒毛，吹过勇吉拉的绒毛，两只精灵就那么对视，第一回合的试探，平手！
“冲进去”爆炸的烟雾还在，伊伊一个箭步直接冲了进去，随着烟尘，给自己做掩护。
静静的等待勇吉拉的破绽。
莉姿没有下命令，气氛一下子僵持起来，场上，勇吉拉举着汤匙，目光如炬，狠狠的盯着那团烟尘，而伊伊在里面躲避，不知道是在蓄力还是其他。
“影分身”突然，一团烟尘变成了十几团，围绕着勇吉拉，完全地包在里面。
“不要慌，对所有分身使用念力”莉姿不慌不忙地下着命令，勇吉拉的精神力量十分强大，双目泛着蓝光，控制，绝对的控制，可是妖夜会让他如愿么。
妖夜对着场上十几只伊布，又下了新的指示“伊伊，高速移动”
这是妖夜想出来对付超能力系神奇宝贝的方法，超能力的绝招使用，取决于精神力的应用，就是适当一团能量，来进行控制。当你的精神力跟不上对方的速度时候，你的精神力量，自然打不中别人，能不用提控制了。当然，这需要绝对的速度，大脑的速度，可不是轻易能够想象的。
看着场上如此的速度，勇吉拉完全控制不住，莉姿大喊“精神光线扫射”对付影分身的最好办法就是持续技能的扫射，无论你是不是在高速移动中，都能有效的进行打击。
“伊伊，接近它，钢铁尾巴”在勇吉拉扫射中，不断的有影子消失，妖夜要趁着影子消失之前，再一次使用迷惑招数，虚虚实实，能够做到攻击的最大化。
接近到勇吉拉只剩下三个影子，烟尘已经散尽，四条金属光泽的尾巴，从四个方向，砸下。
“保护”这个翠绿色的万金油技能，完全抵挡了钢铁尾巴的伤害，连同三个影分身一起，在碰到保护罩的时候，也“彭”地变成了烟雾。只留下正面攻击的伊伊实体。
“影子球”
“精神光线”零距离的影子球与精神光线的碰撞，“砰”爆炸声在他们之间炸开。莉姿甚至还没有来得及喊出瞬间移动。
满满的伤害，完全被两只精灵