当初在挑选金身练体决时那镇的结丹修士说过，修炼金身练体决需要吃很多苦头而且修炼速度极慢。苦，到底有多苦？慢，到底有多慢！
在凝炼赤气时，付星云已经体会到了那所谓的苦究竟有多苦。而现在，通过熔炼石头，付星云也终于明白了什么叫做慢得崩溃。
整整三个时辰过去了，石头才融化那么一点点，只有米粒大小，三个时辰啊！按这个速度计算，至少得七天七夜，不吃不喝，才能将石头完全融化。而且提炼出来的硬度还不够覆盖半个手掌！想要将全身上下变成和石头一样坚硬，则至少需要两年时间。
两年！付星云吓了一跳，这个时间不可谓不长。一般修炼者发上一年时间就可以温养出一把削铁如泥的宝剑，现在花两年时间练体，结果还被人砍成几段，这买卖划得来吗！
付星云皱了皱眉头。“太慢了，真的是太慢了，头疼啊！”
有没有什么方法可以提升修炼速度！付星云思考着。现在是三块石头同时熔炼，要是把熔炼三块石头的神识和赤气全都集中在一块石头上会不会快点呢？付星云想到就做到，他全神贯注，调集神识和赤气熔炼其中的一块石头，果然，这块石头的溶解速度加快了。
有效果！付星云继续这么做，一个时辰过去了，付星云发现这块石头的溶解速度虽然快了些，但和之前同时溶解三块石头的总量并没有发生太多变化，也就是说，这种做法实质上并没有加快修炼速度，行不通。
想想也是这个道理，毕竟神识和赤气总量就这么多，不管是一块还是三块，总量上没有提升啊。
“这可不行！”付星云有点灰心。直到目前，他已经连续修炼四个时辰，身体非常疲惫，魔灵海中存储的神识也隐隐不支，无法继续指引赤气熔炼石头，这种情况不宜再继续修炼下去了，要不然很容易走火入魔。可是，付星云不甘心，修炼这么久，得到的成果却不足两颗米粒的硬度，还有比这更慢的吗。
“该死的功法！”付星云不禁骂了一句。对于这金身练体决真是爱恨交加。付星云没有休息而是咬紧压根，继续修炼。他希望能多修炼一会，哪怕是一会也好。他的神识在修炼中继续减弱，他要在神识剩下最后几丝时停下。自己的资质不行，那就比别人更加刻苦，这是付星云心中坚定不移的想法。
时间慢慢过去，魔灵海中的神识已经所剩无几了。如果神识耗尽，那将是一件非常严重的事情。是时候停止修炼了，付星云自己也打算停下。可是，就在这时，奇怪的事情发生了，另一股神识突然冒出，源源不断的输送过来弥补之前的损耗。
“怎么回事？”付星云大惊。神识明明快枯竭了，怎么又冒出一股来！
神识入侵！这种情形和传说中的神识入侵非常相似。付星云最先怀疑的是有哪个老不死的直接对他进行攻击了。神识入侵是件非常可怕的事情，万一承受不住对方的神识，魔灵海将会被对方搅得稀巴烂，被入侵的修士往往爆体而亡。不过，魔道没有此类神通，仙法也没有，只有鬼术才有，鬼术侧重元神攻击，难不成这附近有什么法力高深的鬼修瞄上自己了？不会吧，自己小喽啰一个，何德何能啊！
付星云虽然心里极度不安，但没有自乱阵脚，他仔细探查着。
还好，这股新冒出来的神识没有什么危险，也属于自己，会按照自己的意识行动。付星云发现这股神识竟然来自体内另外一个灵海。
一般来讲，灵海没有转化不能存储法力，可神识却是存在的。刚才，付星云逼迫自己修炼到最后一刻，无意中竟把这股神识给引动出来了。
“原来是这样！”付星云终于明白了，一颗悬着的心也安稳了，是自己的东西就不怕！
“如果这是第二个灵海的神识，那倒是件天大的好事。只不过，我总共有三个灵海，既然第二个灵海有神识，那是不是意味着第三个灵海也有神识存在呢！”这可是天大的发现啊。神识的强弱不仅仅对修炼有影响，还和以后对危险感知程度有关系，神识强则表示能比别人先一步发现危险，先一步做好应对准备。
付星云兴奋不已，试着去感应第三个灵海的神识，结果毫无知觉，空空如也，仿佛什么都没有。
“难道要像刚才那样，将神识耗损的差不多才有效！”付星云如此推断。他已经能够随心所欲的调用前两股神识了。至于可能存在的第三股神识却无能为力。“好，那就试试吧。”
付星云继续修炼，用神识引导赤气熔炼石头，第二股神识的量和第一股神识差不多，付星云一口气又修炼了近四个时辰，神识终于见底。这个时候特别危险，要控制好，不能让神识全部耗尽。
当神识只剩下最后几丝时，刚才的一幕又发生了，第三个灵海的神识突然冒了出来。付星云瞬间充盈。“太好了，果然是这样！”
他万分欣喜，体内不仅有三个灵海，还附带有三重神识！这意味着什么，意味着付星云的神识是别人的三倍，而且，随着修为的提升，这种差距还可以扩大。另外，金身练体决需要神识来引导，三重神识也意味着能将修炼速度提升三倍！这足以弥补金身练体决在速度上的缺陷！有了此三重神识的帮助，再加上付星云本来就是一个勤奋之人，相信在修炼速度上不会比那些资质上乘的弟子差！
苦，付星云不怕