何潘正想着，系统又说道：“宿主得分增长速度还算正常，问题是篮球技能增长的太少了，这样下去，篮球场上的成就是很难达成的。”
“什么成就啊？”何潘问道。
“就是在篮球场上取得胜利！打球胜利次数越多，赛事的级别越高，成就就越大。”系统解释道。“不过，要想胜利，只有靠宿主自己努力，苦练基本功，让自己的实力变得更强大，这样才能完成任务。照宿主目前的分数增长速度，不出两个多月就可以得到一百分了。总得分到达一百分之后能否升级，就要看你的赛场成就是否完成，如果没有完成，就无法升级。”
“哪里打球赢了都算吗？”
“都算，但是，系统会自动分辨强弱，不同的比赛获得的成就不同。如果你和很强的队友一队，打败了很弱的一个对手，那么只能获得很少的成就甚至不能获得成就。”
“我的成就怎么看？”
“你只需要意念想一下察看成就即可。”
何潘立刻心念一动：察看成就。
马上，何潘脑海里就浮现出了一个红色进度条，左侧显示数值是0，最右侧是100。同时左侧数字0的位置有一个指针。
“这是什么东西？”
这是你的成就完成进度条，只有到了一百，才能升级到下一阶段。
“我的进度是0啊！”
“宿主这段时间没有打球，没有球场成就，当然赛场成就是0了！”系统回答道。
“看来我还要多多打球，而且还要尽量去赢。”何潘自言自语道。
打球倒没啥，本来就是何潘喜欢的事。
不过，要想尽可能地去赢，就不是那么简单的了。
跟实力强的对手对决赢了才能获得比较大的成就，那就需要自己变得更强大了。
看来自己要多去打球，把自己的球技提高了。
现在已经是下午两点多钟了。
何潘吃过午饭，拿起篮球到了楼下小区篮球场。
这个时候篮球场都没有人。
何潘家所在的小区还算不小，三十几层的楼有二三十栋。
平时来打球的人挺多的，现在只是太早了，要么没下班，或是没放学。
何潘首先绕着球场跑了两圈，热了热身。
然后捡起球开始投篮。
篮球技巧里最基本的一项就是投篮。
但是，最重要的一项也是投篮。
尤其现代篮球的理念，投篮就是王道。
没有投篮，就没有一切。
没篮子，人家离你三米远，你的突破再好又能怎样？
没篮子，对方五个球员都在油漆区，难道你还能突到篮下？
何潘的篮子一般，他最拿手的也是唯一有把握的投篮就是两侧打板了。
打板有个好处，就是不用管力量大小，只要能够找准篮板的相应位置，把篮球扔过去就行了。
什么姿势都无所谓。
何潘是半路出家，投篮一直不是他的强项，姿势很不标准，所以他一直以来只是习惯打板投篮。
实际上，不管你的姿势怎么样，只要熟悉了，习惯了，投的多了，命中率也就高了。
何潘的姿势就不标准，但是，他在两侧的打板却是非常的准。
问题是，如果遇到不熟悉的人，何潘确实能得不少分。
但是一旦对方熟悉何潘的特点，他就恼火了。
只要何潘在左侧45度到右侧45度的范围内，对手就可以不管他了。
因为在这里你没有任何威胁。
听系统的话，今后在球场上还有很长的路要走，那就不能只会两侧打板了。
何潘拿起球来到了罚球线，首先练习起了罚球。
因为姿势不标准，所以何潘的罚球也不好，经常是看天吃饭。
能够达到百分之五十就算不错了。
实际上，所有的运动都是一个肌肉记忆的问题。
那些赛场上的职业球员每次罚球之前，一般都要试两下，就是为了找一下肌肉记忆。
为什么投篮越果断，命中率越高？
就是为了让你尽量靠着自己的肌肉记忆来投篮，尽量不要有意识的去调节。
你越去调节长短，命中率反而越不高。
而肌肉记忆是要靠长年累月的训练才能做大的。
当然，这里面也有天赋的成分。
天赋高的投的准，用的时间也要少。
何潘在罚球线投了十个篮，只进了三个！
“唉，啥时候我才能练好啊！”何潘郁闷了。
忽然何潘就想到了系统：“你有没有好的办法让我把投篮练好啊？”
“长期的肌肉记忆只能宿主自己练习得到，短期肌肉记忆系统倒是可以帮忙。”系统回答道。
“什么东东？”何潘来了兴趣。
“就是说你要想真正将投篮、运球等动作学会，形成长期记忆，只有靠自己的刻苦努力，但是，肌肉记忆也是一种记忆，只是有些特殊，需要的能量非同一般，所以，系统也可以将你的短时肌肉记忆存储起来，只是时间上有限制罢了，目前，你能储存的肌肉记忆只有三分钟。”系统解释道。
“三分钟？怎么记忆？”何潘问道。
“就是说你可以自己选择哪个动作需要系统记录，选择之后只能记录三分钟，三分钟之后记录就失效。而且，你目前所处的阶段同时记录的动作最多只能有三个。”系统说道。
“我自己选择，也就是说我可以随便选一个姿势，不管是运球还是投篮，随时可以把我选择的这