金钢不灭体分为内炼和外炼两种方式，两种修炼方式结合修炼效果最好。炼体对资质的要求不高，但是对资源的要求却很高，外炼专门有一张药方，仅是第一层修炼所需的药材就多达十五种，许多都是叶兴宗从来都没听说过的。
捏了捏丫丫白嫩嫩的身体，叶兴宗突然想起丫丫挖石头的情景，又将丫丫的小手拽过来看了看。
“丫丫，你告诉哥哥有没有修炼什么功法，你是怎么挖开石头的？”
丫丫想了想，小手再次伸出来，叶兴宗看到丫丫的手指甲微微伸长了一点点，除此之外也没什么变化。
“丫丫，看看这本功法你能不能修练。”
叶兴宗将金钢不灭体的修炼方式和方法告诉了丫丫。
丫丫摇头道：“哥哥，丫丫有修炼功法的，不需要炼这个。”
“嗯？以前没听你说过啊！你从哪里学到的。”
“传承得到的，都在这里面。”她指了指自己的小脑袋：“只要年龄到了修为到了，功法就自动出现了，只是丫丫的功法哥哥修炼不了，要不然丫丫早就告诉哥哥了。”
“那你一直在吞吃魔兽肉和灵石也是修炼了？”
“嗯，丫丫现在只要饱肚子就能长大。”
叶兴宗有些心酸：“哥哥以后一定让丫丫每天都能吃饱肚子。”
丫丫低声道：“丫丫只要一个星期能吃饱一次就很高兴了，哥哥不用太辛苦了。”
“哥哥也要努力修炼了，走了丫丫，哥哥带你去逛街。”
叶兴宗抱着丫丫向来时的路上看到的药材铺走去。
叶兴宗并没有把全部的药材都报出来，只报了一部分，药铺里居然都有，每样采购了五份，一共花了二十六块灵石。
随后又走了几家药铺把剩下的药全部买齐，每样都是五份，总共花费了八十九块灵石，这样算下来一份药材需要将近十八块灵石，如果每三天用一份，再加上丫丫每天都要吞吃的灵石，他所有的灵石只够用二年的。
这让叶兴宗突然之间又有了紧迫感。
本以为拥有将近一万块灵石，足够丫丫吃几年的了，现在看来他还缺得太多。
随着丫丫长大，需要的灵石会越来越多，他得尽早为自己和丫丫定下后路了。
再给丫丫买了一些零食，二人回到了住处。
叶兴宗兴致勃勃地取出一口中锅，在小院子里架起来，这口锅直径有两米，深一米，刚好够他泡在里面修炼的。
架起木柴生起火，等锅内的水翻滚后叶只宗按照药方的要求一样样将药材投入锅中，最后又拎出一头魔兽放出一盆魔兽血倒入锅里，再抽出两根骨头扔到锅里。
这魔兽血和兽骨是他唯一没有购买的材料。
随着所有的药材融化，叶兴宗将手伸入锅内试了试，翻滚的水很烫，但是还可以承受。
脱掉身上的外衣，刚要脱内衣，突然想到了什么，看了一眼站在锅边的小丫头道：“丫丫闭上眼睛。”
“好的哥哥。”
丫丫把眼睛微微闭上，还留了一条小缝。
“丫丫乖，不准偷看。”
丫丫不高兴地道：“为什么？哥哥给丫丫洗澡的时候，不是让丫丫tuō_guāng光的吗？我也没有让你闭上眼睛。”
“你只是一个小孩子。”
“对啊，丫丫只是一个小孩子，你怕什么嘛。”
叶兴宗叹了口气，绕到锅的另一侧飞快地脱掉身上的所有衣服，然后扑通一声跳进锅里。
锅下烈火依旧在熊熊燃烧，锅内药汤沸腾，叶兴宗**裸地泡在滚开的水里，丫丫则一脸好奇地看着，这一幕若是让凡人看到了还以为是丫丫活煮了人类。
“丫丫帮我看一下，如果没有火了就加一些进去。”
“好的哥哥。”
丫丫愉快地扔了一根木头到锅底。似乎能活煮哥哥，她很开心。
随着金钢不灭体功法运转，体内的灵力开始由内而外地滋养他的肌肉、经脉和血脉。锅内煮开的药材则透过毛孔进入他的身体，从外部开始向里面渗透。
最为重要的是叶兴宗这段时间一直在大量吞吃魔兽肉，那些能量都潜藏在他体内的各个角落，因为没有炼体功法，虽然大部分能量都浪费了，依然还有少部分潜藏在体内，此刻被金钢不灭体带动，开始直接强化他的**。
内外同时修炼，叶兴宗能清楚地感受到**在不断变强。
二个小时之后，锅内的药力耗尽，叶兴宗跳出汤锅飞快地穿上衣服。
丫丫不高兴地嘟着小嘴：“真是小气，看一眼都不行。”
叶兴宗苦笑着摇了摇头，他突然发现丫丫知道的东西越来越多了。
按照药方里的说法，每次泡过药汤之后还要持续巩固两天，因为进入体内的药力并不会这么快完全炼化，若不能及时将之转化为**力量，这部分能量还是会流失。
叶兴宗将一只储物袋递给丫丫：“丫丫，这只储物袋你带在身上，我在里面放了一百块灵石和一些丹药，想吃了你就自己取出来吃，哥哥这段时间都要努力修炼，可能没时间陪你了。”
“丫丫陪哥哥一起修炼。”
“我们拉勾，看一个月后谁的力量更大。”
“好啊！”
随后的一个月，叶兴宗除了出去采购了十份药材回来就哪里都没去，躲在小院里努力修炼。
在叶兴宗流着心血砸下大量的灵石后，修炼的效果也是可喜的，一个月的时间让他的金钢不灭体第一层接近