秦远盘膝而坐，身体是不断地轻微抖动，内气初级的水平，鼓噪产生内气，还需要不停地控制身体抖动肌肉从来产生气，只有到了高阶之后，对内气的抽取应用自如的时候，才会做到只是静静地坐着便可以引导内气流动。
无论是如何修炼内气，第一步必然都是对丹田的控制。丹田是道门的说法，其他还有类似于印度人所谓的脉轮，而欧美的文化中则将此称之为圣堂。
欧洲人对于境界的划分则更为的详细，秦远曾经在非洲执行任务的时候，遭遇过欧洲的内气境界高手，也就是传说中的圣堂骑士。
丹田有三，上中下，上者在额头为神海，中者在胸口为气海，下者在腹内为精海。所谓炼气之境界，炼精化气也，即是将精海内之精血所吸收之食物之精华，转化为后天之气留存于气海之内。
秦远回味着太玄经中他师傅对于丹田的总结。利用他这些年来所学到的现代科学知识解读，自己又简单的思索了一番。
人体的腹部，尤其是下腹部其实就是一团曲折盘旋的肠子，的丹田精海就是存在于这团肠子之中。
所谓精便是精华的意思，精华物质就是蕴藏能量的物质，人体将食物吞入腹中之后，那进过胃的搅拌和消融之后便会就会进入腹中的肠子里慢慢的消化，消化的过程便是将食物分解为最简单惊喜的蕴含能量的而物质，而将其他的那些没用的东西留下，最后排除体外的过程。
人体所需的一切精华物质都是在这里进入血液之中，随时准备运送到身体各处，因此这里便是精海，是身体活动燃料的直接来源。
所以，下腹部的精海是人类一切能量的最直接来源。而通过控制下腹部的肌肉收缩，可以加快整个吸收消化过程，增加肠子的蠕动效率和时间，更快更冲锋的吸收所有的能量。
同时，下腹部是人体之中唯一没有硬骨支撑的地方，除了腰椎部分的脊柱之外，在没有任何其他的骨骼。
整个下腹部，不但是人体吸收能量的部位，还是肌肉最多，最复杂，也是最坚韧的不额为，控制着身体上下之间的内气流通，最所有最关键的内气经络运转节点。
因此一切的修炼都应该是从丹田开始，然后归于丹田之中。因为所有的经络几乎都要与下丹田相连
只有控制好了电台呢，这样才能让被打通的经络可以非常好的与全身其他部位相互联系在一起。
正当秦远马上即将要从丹田处开始引导内气的冲击任督二脉的他忽然是感受了额头上的神海忽然有一种刺痛感，他猛地睁开了眼睛。
一个高大的黑色人影正站在秦远的面前，秦远穷尽目力竟然是根本看不出来近在咫尺的黑衣人到底是什么模样，一股雾气将黑衣人整个笼罩其中。
“嗯？你竟然察觉到了我？化劲？内气？这样的垃圾水平，竟然可以感受到我的存在真是神奇！”黑衣人的声音虚无缥缈，虽然近在咫尺之间，却好似从天涯海角之外传来。
秦远不发一言，他并不感到惊奇，这个黑衣人他已经是见过了一起，对于对方那神一般的能力已然是不再大惊小怪了。
“想不到你竟然可以是如此在短的时间内，得到如此大的进步，看来我有必要向上面说一声，把你划分到特别对照表离去，嗯，那应该会很有意思的。”黑衣热你笑着说道，比起初见秦远时候的漠视，他欣然是对秦远产生了不错的兴趣，话也多了起来。
“涅米你到底是什么人？”秦远开口问道。
“拿着！”黑衣人并没有回答，身形不动，一节凉凉地铁片便被抛到了秦远面前！”
“虎豹雷拳在北美成名，米国也创出国一些小打小闹的名堂，位列人榜93位，你也已经杀了他，人榜93的位置就是你的了！”
黑衣人随后原地消失了半秒钟，随后再次回到原地的时候，手里已经多了另一块铁片，赫然写着人榜六百！
“这个，我就收回了，得给其他人送去！”
秦远大惊之下，在身上一通乱摸，那贴牌正是被贴身戴在身上的，如今黑衣人竟然在他毫无知觉的情况下直接拿走了。
“好好修炼吧，罡气啊！挺简单的，你速度得再快一点了！不然恐怕是等到有人来挑战你的时候，你应付不来啊!”
黑衣人嘿嘿一笑，一个转身，在秦远的眼皮底下直接是消失不见了。
在那一瞬间，即使秦远将自己的感知扩大的最大，同时开启了望气之术，还是根本无法捕捉到对方的一点很紧，我靠这个人的势力也太快高了吧。简直就是神啊！
秦远感慨世间怎么会有这么强大的存在，他曾经还把自己当做世界上的高手，想想就觉得可笑。
他轻轻地抚摸了一下手中的那块其他的金属片，上面简单地写着，人榜93名。
人榜过百的高手，已经可以说是世界上最强的一部分中比较失礼了。
不过这93号的牌子，并不是什么好事情反而引起蕴藏着巨大的危险，之前的人榜600名，真的愿意挑战的人还比较少，也没什么立时，然而现在想要挑战93名的绝对是大有人在，在以后的日子里，秦远将面对的挑战绝对是不计其数的，虽然数字垫底，可这也是人榜前百啊1
既然虎豹雷拳只能排到人榜前93的位置，那么说明以后回来找自己比试的绝对都必然是化劲的层次。秦远你不知道会有多少人神经病一样为了人榜的排名来找自