王虚在看出老头并无修为，而只是一个普通人，只是体魄强健了些，此时他反倒平静了下来。
经过刚才的一番对话和之前的事情，王虚隐隐觉得这老头不简单，在吃不准老头有没有后手的情况之下，他的态度也缓和了下来。
“在下修为尽失后连心境也受到了影响，方才多有失礼之处，请前辈海涵！”王虚拱手一礼说道。
“行，孺子可教也，这方圆数千里之内只有你我二人，看在你这么坦诚的份上，我就帮你一把，但是不要高兴的太早了，石头还是要搬的。”老头背着手向前走着，一边说道。
“望前辈赐教！”王虚跟在老头后面恭敬的说道。
“我方才说你体质太差，你可服气？”老头问道。
“服气，服气。”王虚言不由衷的说道，他觉得自己一直都在坚持内外兼修，不管是真气也好，或是灵力也好，他都是在不断的进行着淬体升华以求神形俱强，这不是常识吗，自己没力气不还是因为用不出灵力吗，他虽然不太理解老头的话，可还是应和着说道。
“我看你是口服心不服吧，呵呵，不过也无妨，毕竟你的修为还不高嘛，有些事情不理解也是正常的。”老头听出了王虚的言不由衷，头也不回的说道。
“晚生却实不太理解，灵力为何会休眠，为何削铁如泥的剑却砍不动那块巨石？”王虚说的倒是真的，这些事情他确实不理解。
“修行一途贵在基础坚实脚踏实地，如果你想尽快恢复修为，就不要问那么多，即使告诉你了，你也未必能领悟，去把地上的书册捡起来先看看，看明白了就把石头给我搬过去，我呢就先回去了。”老头说着，自顾自的绕过巨石又回去了。
王虚望着老头的背影看了一会儿，就感觉眼睛很累，当他眨眼的功夫就什么也看不到了，只有一条空空如也的山路连着没有尽头的远方。
他使劲甩了一下脑袋，可依然有些昏昏沉沉的感觉，他怀疑自己是不是在做梦，于是又拍了几下自己的脸颊，火辣的疼痛感让他清醒了过来。
他下意识的望向地面，只见一本崭新的书册静静的在地上放置着，他走了过去，小心的抱在手里端详。
灰青色的封面上是一个神态庄严肃穆的老人，在一个芦苇蒲团之上打坐，日月星辰草木万兽有序的排布在他的周围，隐隐可以看出它们之间的联系，仿若在向他朝拜一般。
图的边上有三个娟秀的烫金小字，似是整本书的份量都在这三个字上，一眼望去特别的耀目。
玄脉经，王虚轻轻的抚摸着三个凸起的小字，一时思绪万千，竟忘了怎么去翻开它。
王虚自认为也算是够得上博学二字了，而且博学也是他一直以来的夙愿，为此他走过弯路，也因思极而神伤过，可是对于玄脉却是闻所未闻，不由得让他生发了一种学海无涯苦作舟的感慨。
在一阵的失神之后，他还是翻开了书页。
玄脉，乃存于灵觉之中，内连三魂七魄，外接血肉筋骨，修者若悟得玄脉，化境之后便能更进一步，则成圣封神可期也，与天地同寿亦未可知。
灵觉存于肉身之中，灵识存于识海，识海存于髓海，髓海乃灵觉之汇也。
若修者肉身化灵，识海便化为神海，神海生养神知是也。
所谓神识，乃是修者集中心念于识海而为，是谓伪也，非正途也，道法自然，化境修者不可不查也。
……
王虚自动的略过了看不懂的部分，他现在只想恢复修为，其他的等以后有空了再慢慢消化。
很快他就不求甚解的通读了一遍，在灵力篇他找到了灵力休眠后恢复的办法。
不过他很快就高兴不起来了，因为要恢复灵力就必须先增强体质，用强化体能的方法来强化灵觉。
然后用灵觉去感应玄脉的存在，只有找到了玄脉，灵力才能被激发出来，也就是说要用玄脉来激发休眠了的灵力。
信息量有点太大了，搞得王虚一时间千头万绪的，也不知道从何下手了。
“天哪，又是悟，就不能有点简单直接的方式吗？”
王虚感觉脑袋都要炸了，索性什么也不想，直接在地上躺了下来，把玄脉经盖在脸上，晒起了太阳。
想得累了，他就沉沉的睡了过去，等再次醒来的时候已经是日薄西山了。
“玄脉，沟通三魂七魄，连接血脉筋骨，灵觉，对，还是先从炼体开始吧。”
许多纷乱的事，总是能在一觉睡醒后理得特别的清楚，睡醒后的王虚，此时在他心里有了一个清晰的计划。
他快速的翻到玄脉经后面附录的部分，这里有许多炼体的功法，他粗略的浏览着，突然手上的动作停了下来。
易筋经，看到这三个字的时候他兴奋了起来，第一是因为熟悉，不费劲又上手快，第二个原因是他也想看看这玄脉经上所录的易筋经有什么不同之处。
他看过的易筋经分为两部分，筋论和膜论，筋论大概是说，筋弱于骨强于膜，筋强则壮筋弱则病，易筋易形自显神通。
膜论是说，膜柔于筋劲于肉，生气化血滋养元灵，膜壮则筋强，膜弱则筋驰，膜乃是化后天为先天之关键。
王虚看着看着不由得笑了，玄脉经所录与他看过的易筋经大致无差，只是这招式动作让他有点忍俊不禁。
玄脉经所说，易筋经分为三个阶段，第一阶段是寸炼，顾名思义就是要一寸一寸的