练肉，便是将身体炼至皮表下的血肉，代价是体内无法储藏灵气，只能依靠外界的灵气强行灌入体内，锻炼血肉，并且还需要长期的锤炼打熬，皮肉之苦无法避免，算是锻体之路上极为痛苦的阶段……之一。
“其实在炼体总纲上说过，只要达到炼五脏之后，自身便可强行操纵空中流动的灵气进行攻击，虽然论精妙程度和掌握程度无法和凝神之路上的相比，但也是能够运用武技的。”白饭深吸口气，摇头道：“而在那之前，ròu_tǐ力道足以使我在固丹境横行无忌。”
“那飞行呢？”冰帝皱眉：“如果固丹境的敌人飞入高空，你拿什么去对抗？想要ròu_tǐ自身悬浮空中，自由飞行，这可是需要炼骨，炼骨可是媲美帝元强者的存在，在那之前你岂不是处处被动？！”
“确实如此。”白饭颔首，随后心中一动：“要不，算了？”
“放弃？放弃好啊，等你化神，我可以教你一套极品武技，当初我得到这武技，便震惊万分，这绝对是惊世武技，旷世难寻……”冰帝突然开始起劲，长篇大论。
“咳咳！”
武虚开口：“帝院之前在锻体之路上虽然无法飞行，但并非没有任何办法击败远在高空的固丹和化神！”
白饭嘴角勾起一抹弧度，姜太公钓鱼，愿者上钩，你想要我走上锻体之路，代价总算需要付出的，单纯的功法可无法满足我。
武虚并非如冰帝这般，会全心全意的帮助他，他只会表面帮助自己，实则巴不得自己遇到危机，快点结束最后一次的感情。
所以，他身上的好处，能坑多少下来自然要坑多少下来！
“什么办法？”
“引体术！”武虚道：“引体术可以使得身体表面出现强大的吸扯，把附近不远的强者拉在身前，强迫他们和你进行近身战，当然，弊端也有，那就是引体术发动的条件是燃烧气血。”
“气血……”
白饭皱眉：“气血干枯会如何？”
“暴毙。”冰帝直接回答。
“但也不要总是往坏处想，引体术只会燃烧少量气血罢了，没有想象中那么严重。”武虚劝说：“何况你的气血非常浓郁，就算是用百次，也未必干涸，而帝元之前，你确定你会使用超越百次的引体术吗？我想应该很困难，你大可以在万不得已的情况下使用一次，力挽狂澜便好。”
“……呵呵，武虚先生何必如此隐晦的说明，是怕我发现，一次引体术未必能击败对手吗？”白饭没有那么天真。
引体术一次发挥的时间是多少？单纯的一次能瞬间秒杀对手？
如果遇到旗鼓相当的对手，需要运用十次，二十次，吃亏的，只会是自己。
……