这个年代，从上海到天津的沿途也没多少火车站，不至于走两步就停一停。但这个年代也有它自己的不便，就是既然火车站都少了，那么铁轨线路其实也少，七拐八绕的想多串联几个地方，走起来自然就绕远了。
一站又一站，有人下有人上，车里一直都是满员。
第二天，杨奇没有再上车顶，因为唐大先生让他静坐入定。跟练内功什么的没关系，但据他说，静坐也是“唐氏内家拳”的一个很好的锻炼方法。
在静坐中体悟自身，在静坐中调理身心，在静坐中感悟世界。
杨奇静坐了一会儿，好悬没睡过去。但好在修炼般若功之后精神专注力上提高了不少，慢慢的还真找到点感觉。
他能感知到，自己的身体前所未有的强。当然这个强是相对的，总体而言相当于一流水准的运动员。短跑长跑举重跳高，任何一样单拿出来肯定还是比不上职业运动员，因为毕竟人家走专精路线。而且寒来暑往的苦练也不是白练的，不能当大白菜看。
但是如果搞十项全能，那么单项的运动员就肯定比不上杨奇。杨奇现在身体协调健康，全面提升，这就是龙象功的第一层，杨奇自己取名叫：一人境界，就是充分发挥一个人的身体机能的意思。
别说那个死上班族杨奇了，就是更早之前的舞王杨奇，也远不如现在。
正体悟着自身，唐大先生开口了：“杨奇，你还记得我说过的内外家之说吗？”
“记得。”杨奇懒懒的开口，继续闭着眼睛没睁开：“咋了，想细说啊？”老唐总是这样，说到关键的地方就语焉不详的，杨奇已经不吃这套了。
但今天的唐大先生似乎不大一样，点头道：“嗯，我觉得也是时候给你说明白内外家，以及我唐氏内家拳到底是怎么回事了。”
“哦？”杨奇睁开了眼睛，兴趣提了上来：“说说看吧？”
“内外家的说法不知从哪里盛行的，一开始的含义也无可考究。现在对内外家区别的说法也是众说纷纭，没有统一标准。所以我说的只是我的看法，是我自己定义的内外家，不代表公论。”
杨奇点头：“行，我明白你的意思，你说就是了。”
唐大先生拿起一杯水：“如果要破坏这杯水，有两个办法。第一个办法是直接打碎水杯，这就是外家的核心，也就是‘形体’上的破灭。不论是弱点攻击也好什么都好，都是技巧。只要目的还在于破坏水杯，那就是外家。而另一个方法，就是跨过水杯直接去攻击水，这就是内家的核心，也就是‘本质’上的破坏。内外家没有高下之分，只看你适合走哪一路。”
“嗯……”杨奇捏着下巴想了想道：“大意我是明白，但我又不明白，啥叫本质啊？怎么破坏本质啊？”
“呵，你算问到点子上了。”唐大先生放下水杯道：“或许水杯这个例子并不直观，我换一种说法，就说两人搭手较技吧。你一拳打来，而我想把这一拳挡住。在‘挡拳’的目的上，绝大多数武术家采用的是形体的封挡，不管是硬接还是利用技巧抓扣掰扯都是一样，这算是外家。”
“这全都算外家啊！”杨奇有点明悟了。他之前还真有点把“刚柔”当“内外”的意思，因为影视作品中只要提到内家拳，那都是什么借力打力四两拨千斤的路数，自然杨奇下意识的就混了。
“那内家又怎么挡？”如果一切形体手段的封挡都算外家，杨奇也不知道内家是什么概念了。
唐大先生悠然道：“内家重气不重形，把对方的攻击之‘气’打散了，这一拳自然也就打不出来了。”
“啊？”杨奇挠挠头：“我不大明白。”
唐大先生也不意外，伸出手来示意道：“人的身体很复杂很玄妙，单单一只胳膊，能攻击的手段就很多。手指手腕、手肘手臂，全都是武器。初学者来来回回就这么几招也就罢了，高手争锋当真就在纤毫之内，一根肌肉就是一种变化，所以形体上的变化太多了。但不论哪种方式的攻击，在攻击前总有气在运行，只要看穿了气，针对气进行攻击，那么就如同蛇定七寸，胜负立分。”
杨奇捏着下巴想了半天，点点头又摇摇头，最后问道：“所谓的‘气’到底是什么啊？”
不会是在说气功吧？应该不能吧，绕了半天要是还是气功，那这个国术世界的水未免也太浅了点吧？
唐大先生没让他失望：“所谓的‘气’包含的东西太广了。古时候有练气士，练内气，也称内力，这算是‘气’的一种，但‘气’并不仅仅是这些。每个人都有自己的‘气’，甚至万事万物都有。行动时有‘血气’，动手时有‘杀气’，甚至有人感受到过‘阴气’、‘鬼气’，这些都是气。总体而言，凡是顺应某种意志而运转的内在力量，都是‘气’。”
杨奇忽然想到了《绝代双骄》里小鱼儿的一招“点血截脉”，没点在经脉穴位上，但却制住了铁心兰，心中好像有了点谱：“那我只要能感知到‘气’，然后针对‘气’去攻击，就能无往不利喽？那内家拳不是很无敌？”
“这只是理论，理论上能做到，但实际上并不是如此。首先，能感知到气就已经很困难了。不说别的，最简单的一种——血气，你每天置身在人群中，可感知到某个人行动时血气运转到哪里了吗？”
“呃……完全没有……不过总算是有方法锻炼的对吧？”