擒和拿是两种方法，反手为擒，正手为拿，两种手法一起运用，威力极大。
因此，凡出手拿人，在用法上大多是擒拿并用，擒拿手法中，有大擒拿和小擒拿之分。
大擒拿是进攻，人体之主要穴位，如头部的头维穴，大迎穴，胸部的缺盆穴，乳中穴，腹部的天枢穴，大巨穴以及手足的合谷穴，伏兔穴等。
其技击原理，是指力作用于人体穴位时，使之产生一种，麻庳及酸软感，而在短暂时间内，瞬失去反击力。
小擒拿是攻击人体的，主要运动关节，如肘关节，肩关节，膝关节等，使对方关节，超越运动范围，而束手就擒。
“好拳！”
光头少女虽然是敌人，常乐依然赞道。
(本章完)