88看书>仙侠修真>反转修真时代>第204章 马踏飞燕

这马形其要领为,提气用力,合于意气,节制呼吸,施于四体,双拳齐出,俯身崩击,意定理直,气势磅礴。

由横拳出势左手和左足在前,右手和右足在后,前者应敌,在后者防守。

敌从左侧进攻,则先寸左足,扼敌前进,复急进右足,有义马引路之意。

然后再进左足攻敌,双掌变拳由两腮打出,但要两拳相平,不可一高一低,拳由口落闭住五行,一顾一打不可分离。

落势两手起钻落翻,护腮而下,成阳盖阴打的拳势。

回身势左足在前,则右后转身,右足在前,则左后转身,转身的动作和虎形相同。

到了出势的地方,先退右足,后退左足,两腿并拢靠齐,还于原地。

紧接着又是鼍形拳,鼍是甲介的一类,乃鳄鱼之属,为两栖类动物,俗称一猪婆龙。

长逾数丈,爪牙鳞甲都很锐利,凶猛异常,善于浮水,而捉食鸥鸟是它灵捷的技术,超过一般动物。

此拳在人体内配肾,肾水上升能散心火,消饮食,活泼周身之筋骨,融化身体之拙气拙力。

拳顺筋骨能转弱为强,易笨拙为灵巧。

若拳谬,则手足拘束而筋骨固涩不通,于身体有害。

其要领灵通于背,活泼于腰,调筋练气,曲中求直,左右分合,连成一气。

由横拳出势先将左手收回,置于心前,变作守势,是用分力化彼之劲,而做守势。

同时随曲就伸,一顾就打,左手和左足齐向左方前进,左足着地右足后跟,形成了顾中有打的攻势。

但在未打之前,先将左手起于左侧,由心口钻出而外翻,右臂随至胸前,如鹰捉形势。两肘下垂较重,大拇指和食指伸开,余指都要弯曲。

左右互换练习,动作相同。虽有手之分合,臂有曲直,劲有刚柔,总是一气连环不断,上下一致才好。

落势左手左足在前,用分力顾,合力打。打的时候,手足齐到,就成了落势,右手右足在前也是一样。

回身势当出左手和左足时,则倒插右足迅速向右后转身。

同时右臂从左胸侧钻出向右面打去,右足也向右迈去,左手和左足跟随。

右势转身则插左足,动作是左臂从右胸钻出,向左面打出,左足也向左迈出,右手和右足跟随。

由横拳出势先将应敌的左手收回,右手从左臂下伸出,刁拿对方手腕成领手之势。

同时,身体向右后转仰,右臂肘用力随身从右面画一圆形。

左手顺左腿下势从左足上钻出,形成燕子合翅。进右足成剪步,右手从下而上撩打,形成燕子抄水。

上左足,右手顾上,同时左拳随左足崩出,成左顺步炮拳。

再上右足钻拳,成燕子钻天势,打击对方的面部。

再燕形拳,燕是候鸟,来去都有定时,体小翼长,嘴短足健,尾分歧叉,善于飞翔,闪避折转,非常灵活,尤具燕子抄水之特殊本能。

燕形拳在人腹内,能取肾水和心火相济,能活动丹田之气,充塞周身。

若拳顺,则四窍开,精神足,脑筋强,如拳谬,则丹田气滞,身体拙重,经脉涩滞不通。

其要领身体灵动,伸缩莫测,运用腰脊,气血顺行,束长如一,肾水充足。

落势燕子钻天势将要成的时候,手足向下齐落,攻打对方成为落势。左右互换练习。

回身势身向左后转,即伸出左手,顾背后来敌防敌进攻。

同时右手从左臂下钻出刁拿对方手腕,身往后闪,画一立体圆和前法相同。

再有鸡形拳,鸡力大于身约有数倍,尤其腿足之力,更是强健,最善单足支撑全身,名为金鸡独立。

又有振翼奋斗之勇敢,鸡在迅跑之中,两足均为提踩的动作,不论地形多么凸凹高低复杂,甚至在光滑的冰上,均能迅跑,就是其具备,金鸡独立,飞速奔跑中均为提踩,高度掌握身体平衡的特殊本能所决定的。

鸡形拳,能起足跟之气使之上升,能使头顶之气使之下降,且能散真气于四体之中。

拳顺,可以补脑补髓,下可医腿足疼痛,如拳谬,使人脑力不足,健忘,手足麻木不仁。

其要领为昂首提胸,神气贯顶,提腿翻足,进步磨胫。真气内存,以智胜勇,提踩有力。

由横拳出势,敌人从左侧攻我左手先锋,我即用以柔制刚之劲向彼拿把,同时右足迅速前进过左足,伸出右手攻打敌人。

提左足并于右腿成右金鸡独立,手要和足齐起。

敌从右侧攻我,我即用顾中有打的方法,缩中有打的妙艺,右手收回卸彼之力,左手从右手上打出,左足前进,成手打足踩的一致动作。

此时务必挺腰、提肛、竖项、头领,身体不可动摇,往前一直而行。

两手常摩擦,两足踝紧贴,意在不容彼有插手立足的地方,但手足出入,必由中道,以免失误。

落势左手左足在前,是应敌顾法,右手右足上前,是攻敌打法成右金鸡独立,右手左足同攻,左手左足、齐落成手打足踩之落势。

再来鹞形拳,鹞是属于猛禽的一类动物,身体比鹰较小,羽翼刚健,在空中滑翔能持久不怠。

鹞目光锐敏,无微不瞩,登技入林,更是它的本能特长。

此拳即取它的这一特长,演练而成拳。

鹞形拳在人体内能收心藏气,能束身缩体,躲闪伶俐。

鹞形拳练的顺了,能收先天之气,入于丹田。练的


状态提示:第204章 马踏飞燕--第1页完,继续看下一页
回到顶部