第393章 桩功(2/2)

田之气和长腰、缩腰、抖腰的主宰，又是人体中盘，就像烈日晒干的豆角，一摘，豆角皮突然炸翻卷，将豆子弹发出壳，丹田聚气蓄力，腰一动，内力才能突然得发，加之发劲时双足五趾就摘东西一样突然抓地一下，故视之为“摘”。

而行桩主要功用“悟灵性为至上”。

其用精气神运化周身，无微不至，“感至遂通”。达到无处不有，无时不然，触之自应，不思而得和“拳无拳，意无意，无意之中是真意”，不意而发，沾哪哪有的境地。

这五种桩法既是分割的，也是统一的，单独练哪个桩都会受益匪浅，但想达到高超妙境，必须循序渐进，沿着这条路子走，别无捷径。

“好！好！……”

常乐得了这天大的好处，喜上眉梢连连叫好。

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