王啸天一趟拳打完了又说道：“内外兼修为归云拳的一大宗旨，只有辅以我们归云心法，才能做到由内及外，元气充足，体魄雄伟，动作敏捷，发力沉实，从而达到内外合一，式断气连，功成之时，力能能断金石，心动形随，快能意到拳到，拳、功法都要勤加练习。”
王啸天又让王楚练功，等王楚两趟下来，已经汗如雨下，累的他气喘吁吁了。
“刚才和你交手我感觉到你的内力虽然被老道长解除禁制，但感觉没有运行，老道长教你的内功你没有练吗？”
“我每天都在练啊，练了感觉浑身很是舒坦，其它倒没什么感觉。”王楚回答道。
王啸天不由也觉得奇怪，也没多想，就让他再练。
王楚盘腿坐在了石头山上，王啸天坐在后面，双掌抵住王楚风门穴，推动王楚丹田内劲练习归云心法。
因为以前练过，有了一定基础，在王啸天的指导下，在体内熟悉了一个周天后，自己又运功两个周天。
只是和道长教的法门又不一样，真气在体内走了两个周天之后，感觉浑身充满了力量。
等王楚回到房间的时候，夏荷已经在等他了，说夫人准备了药水，王楚回来了就领他去泡药浴。
等他走进沐浴室的时候就看见屋中央摆着一个很大的木桶，冬梅正在往里面加热气腾腾的热水，在热水的刺激下，一股呛人的药味扑面而来。
闻着刺鼻的药味，王楚就一阵犯难，他伸手试了试水温，还很烫手，他就不想干了。
“小郎君，快点，不是药效过了就没有用了。”冬梅催促道。
“喂，那快出去，我泡澡你们进来干嘛？”
两个丫头一脸绯红，也不和他说话，直接就走了过来给他脱衣服。
“你们是不是想看我洗澡啊，也不害臊！我可出来了啊！”王楚看她们一点不理自己，就想耍无赖。
“是你自己不害臊，还说人家，不知道是谁以前脸皮最厚了。”夏荷可不怕，马上还起了嘴。
“嗬，你们今天胆子不小啊，小心出来了我收拾你们啊，我要出去透透气，闷死了。”王楚看说了半天她们不买账，就威胁到。
“夫人在外边呢，你出去？”夏荷调皮的问道。
“你们出去，我自己来。”王楚无奈的说道。
看他们转到屏风后去，王楚急急忙忙的脱了衣服就躺进水里，泡在药水里，他感觉周身又痛又痒又烫，感觉很是不好，刚想站起来，却看见两个丫头又转了过来。
看着他的样子，冬梅就是咬着嘴唇笑，夏荷就在那嘻嘻的笑，王楚无语了，急忙把身子抱成一团，缩在药水里。
“你们想不想和我们一起道山下去玩，放心，我母亲现在不在啊，只要你们出去，我自己来，改天我带你们下山去玩，怎么样？”王楚见吓不退她们，马上变招，来软的便又来“哄”，谁知她们还是不来气。
“嗯嗯。”这时，从外间传来了王啸天的声音，王楚一听，急忙老老实实的泡在药水里，任由两个丫头摆布。
先还觉得有点痛、痒，在两个丫头的大力推拿下，过了一会儿，苦尽甘来，反而觉得非常舒服，只是觉得很难为情，这古代的日子也过得太腐朽了。
从此以后，王楚开始了他新的生活，每天天不亮就起床有晨练，上午练功，下午隔天到山庄学堂读书、练字；下午不学习，就是自由活动时间，晚上睡觉得时候都还在练功。
天天如此，王楚觉得练武也不是想象中那么安逸，他有时候想，实在不行，凭我一身学问也可以混饭吃。