这本书对于旁人而言或许有些普通，但对周峰而言却是如获至宝。
他修炼的根基便是五帝金身诀，更何况体内还有那座神秘的五色灵台能发出五行之力，如果能弄清这《五帝纲要》的要领，无论对他日后的修炼还是养生都有至关重要的意义。
一连两天两夜，他沉浸在五帝纲要中难以自拔，直到将其融会贯通，便连忙尝试着开始修炼。果然，在对五脏的五行之性更加了解的情况下，他的修炼更加如虎添翼，只是几个大周天下来，神池便再次有了扩大的迹象。
如此一来，或许灵台境便不遥远了啊。
周峰志得意满的下到丹经楼一层，重新从一层看起，将种种基础典籍大略的翻看了一边。现在他已对炼丹之说有了浓烈的兴趣，趁此机会正好恶补一番。
转眼间又过了两天，周峰感到有些头重脚轻，这才意识到自己已经连续四天粒米未进了。
他修为虽然已经不俗，但还做不到辟谷的境界，于是只好推开了丹经楼的大门，准备去找些吃的。没想到他出来的时候，忽然有几个