神依形生，精依气盈，不凋不残，松柏青青。
练法，默念口诀向北定位万里外目标步行，每日一次，连续七日，即可功成，随心所欲，可快可慢，可任游四方。
第五步功，上天入地。
口诀，
三品一理，妙不可听，其聚则有，其散则零。
七窍相通，窍窍光明，圣日圣月，照耀金庭。
一得永得，自然身轻，太和充溢，骨散寒琼。
得丹则灵，不得则倾，丹在身中，非白非青。
练法，默念口诀向空中步行百千万里，每日一次，连续一百天，即可功成，直达天宫。”
冒川看到最后一句傻了，天宫？
本来刚刚已经开始相信这些神奇的东西了，现在这最后一句又让他难以置信了。