此时在姬舒寒的体内，一线赤金色的灵气流正沿着姬舒寒的身体脉络向着丹田处缓缓流去。当那一线灵气流到达丹田口时，忽然那丹田上口处的金羽闪烁起一抹金光，随着那一线灵气流缓缓流入丹田之时，那道淡淡的金光却是几乎将大部分灵气流给化散，只有一丝丝如星光微尘般的灵气进入了丹田之内！而少时那金羽内却是也流散出一线闪烁着纯金之色的灵气流流入了姬舒寒的丹田。
这金羽乃是以玄妙金光化去灵气中的杂质，留下纯净到极致的灵气进入丹田。如此一来对姬舒寒的修练却是大有裨益。
而同时金羽将那含有杂质的灵气吸入金羽之内，以金羽之内的玄妙之力将含有杂质的灵气净化成纯净到极致的灵气流去丹田，这一来更是令姬舒寒得到不可言喻的好处。
不知道过了多久，姬舒寒的丹田内已经是聚起了一道金色的灵气细流，在丹田内兀自沉浮着。
“好了，舒寒，现在可以以这些灵气来滋润你的丹田了。记住，是要成圈运行，莫要令其涣散掉，否则就还得重新来过！”
姬舒寒听后暗暗记在心中，于是接下来便按着帝俊所言缓缓与灵气取得了牵引，接着便在丹田内缓缓绕环游流不断。
火灵界外，此时已经是落日云霞，残阳半坠。而在铁桦林中的一众试炼者也纷纷都砍倒了一棵铁桦树，拖着疲累不堪的身子朝着那屋院走去。
当一弯残月悬空之时，在执念院的试炼者居住地屋外，出现了一道身影。
正是那从火灵界中出来的姬舒寒！