《阴阳极乐大典》虽未明述内功修炼心法，但每次交合过后，朱三都能感觉体内有一股莫名的暖流，在周身经脉中流转，所到之处，疲累顿消，而且精力倍增，而朱三不懂运用，这股暖流转瞬即逝，岛上休整那段时期，沉玉清按照林家秘籍的《紫月心法》指导朱三修习，让朱三掌握了内功修习的方式，也具备了一定的内力基础，再加上从沉瑶和沉雪清身上得到的部分内力，如果调和得当的话，那朱三内力就已经超过了大多数寻常武林中人，至少比起身体羸弱的林岳要强上不少！如今朱三得到的这本《奇脉心经》，并不是传统的修炼内功之法，而是调配体内异种真气之妙方，正所谓对症下药，朱三自修炼之后，只运行了不过数次，就明显感觉原有的内力增强了不少，这次运行过后，《紫月心法》竟然从基础入门，突飞勐进般突破到了第四层，这般成就，已是普通人十年也未必能达到的境界了！内力大增的朱三心中狂喜，两只大手又不老实地搓揉起二美的雪臀来，沉瑶似乎甚是疲倦，只是扭动了一下娇躯，而沉雪清被朱三一阵揉弄，已然醒来，首先映入她眼帘的，正是朱三那一柱擎天的巨棒，耀武扬威般竖立在两腿之间。
沉雪清俏脸唰的一下变得通红，娇嗔道：“林大哥，你好坏，折腾了雪儿一晚上还没够，大清早的又来欺负人家……”
沉雪清含羞带怯的模样，更是让人我见犹怜，朱三脑中欲火焰腾腾地烧得更烈了，他一把拥住沉雪清，厚实的嘴唇印上了沉雪清的樱桃小嘴，粗大的舌头霸道地侵入了沉雪清的口腔，吸吮着甜蜜的香津！沉雪清嘤咛一声，原本就柔若无骨的身子，如今更是融化了般，最初还象征性地推托了一下，转瞬间就被朱三高超的技艺所征服，她媚眼如丝，檀口大张，香舌主动地与朱三舌头交缠在一起，相互舔舐吸吮着，交换着口中的唾液，素手紧紧环绕住朱三的脖颈，玉指随着朱三的动作，时而轻抚，时而深深地抓挠着朱三后背，双腿也忍不住厮磨了起来。
朱三大嘴如同吸盘一般，牢牢地吸住沉雪清的香舌，一只大手环抱住沉雪清，并用力地搓揉着柔软而又极富弹性的sū_xiōng，另一只手则分开沉雪清紧夹的双腿，手指划拨着已然绽放的花瓣，挑起一丝丝的花蜜，直弄得水声四溢！沉雪清对亲吻完全没有半点抵抗力，她呼吸急促，几乎只有出的气，没了入的气，上下被挑逗的她只觉身体内燃烧起熊熊的烈火，股间那滑湿的花蜜已经将床单打湿了一大片，而且还在源源不断地溢出！沉睡的沉瑶此时也被两人的动作唤醒，她自然而然地攀附上朱三，用那对柔软的乳峰上下磨蹭着朱三的后背，随着动作，口里溢出阵阵娇喘声！突然，门外传来细微的脚步声，沉瑶母女都未听见，只有耳力非凡的朱三知晓，虽然他此时情欲高涨，但天生而来的危机感让他时刻保持着警惕！朱三果断掩住沉雪清的嘴，做了一个噤声的手势，然后简单披了件衣裳，悄悄下床，将蚊帐拉上，走到门边，突然拉开了门！只见店小二一个踉跄，差点摔了进来，手里端的水盆也跌到了地上，水洒了一地！朱三冷冷地道：“你鬼鬼祟祟，来此为何？”
店小二显然吃了一惊，但他只是稍微怔了怔，就马上陪笑道：“大爷，小的只是来给您送热水洗漱的，刚想敲门，大爷却开门了，都是小的不好，惊扰了大爷，还将您的热水也洒了，小的这就再去给您打去……”
店小二一边说，一边瞟向朱三，见朱三面无表情，既无愤怒，也不惊讶，只是冷冷地注视着自己，忙心虚地低下了头，不敢直视朱三。
朱三挥了挥手，冷哼一声道：“去吧！”
店小二边退边道：“待会小的把热水放门口就走，早餐也已备下了，还请大爷洗漱好后，移驾前厅享用，小的去了……”
说完，慌不择路地走了！朱三退回房内，关上门，等待了片刻，听见店小二端来热水，放在门口离开后，方才开门，将热水端进房中，开口道：“起床吧！人已经走了！”
被惊扰好事的沉瑶和沉雪清，听到朱三之言，方才下了床，整理起衣物。
只见两位美人秀发凌乱，俏脸上仍留着醉人的酡红，显然仍未完全从情欲中清醒！母女俩见身上仍残留着点点斑斑的污秽之物，忙用昨夜浴桶中的冷水擦拭洗涤了一番，再匆匆换上衣物。
朱三却坐回了床上，眼神瞟向沉瑶母女，轻轻咳嗽了一声。
沉瑶何等聪慧，立马明白过来，扯了扯沉雪清的衣袖悄声道：“该给老爷请安，服侍更衣了。”
只见沉瑶双膝跪地，将臻首伏在地上，恭敬地道：“贱妾沉瑶，给老爷、雪姐姐请安……”
沉雪清怔了怔，记起昨晚之事，也依样画葫芦地跪了下来道：“雪儿给爷请安……”
朱三满意地道：“不错，还算机灵，雪儿，来给爷更衣……”
沉雪清起身，依言伺候，而沉瑶则递水给朱三漱口，为朱三擦脸，母女俩尽心尽力地服侍着朱三。
少顷，三人料理完毕，朱三边走边道：“虽然昨