88看书>都市现代>姜沫沫的七零穿书日常>第262章 五人泡汤

姜沫沫看着林榆,这孩子都十四了,高高瘦瘦的,却是三个孩子里长得最漂亮的,笑起来酒窝扬起,自有一派fēng_liú潇洒,于是笑着道:“小榆,班里有女孩子给你写情书吗?”

林榆没想到老妈竟然说这个,顿时脸就红了,嚷嚷道:“哎呀,饿死了,妈我要吃糖醋鱼。”

姜沫沫哼了一声,就和赵大姐说去了,把冰箱里的黄花鱼拿出来化冻,还有大虾,孩子们都爱吃油焖大虾。

两人这次回来,主要原因是,秦天把体术修炼第一阶段需要的药材和矿石准备好了,要先给两个大的泡个三天的药浴,然后配合第一阶段体术,开发下身体极限。

两人之前大概听老娘说过,凑够了药材就给他们淬体,之前也见过老娘和老爹两人泡汤子,有些印象的,只是没想到那么厉害,两年前两人看到老娘竟然会轻功的时候,都吓着了,后来爷爷泡汤后身体好了不少,两次坚持下来,都可以每天徒步走路五公里以上了,身体倍儿棒。

姜杨年纪有点小了,姜沫沫意思再缓缓,怕身体承受不住,按理说林榆也将将十四岁,也有点小,可这小子坚持跑步打军体拳,身体素质特别好,秦天觉得他应该可以,因为在合适的年纪越早约好。

姜耀祖要等到过年前了,他最近在做一个大项目,比较机密,直接关在山里了,人出不来,这次就没他了。

两儿子回来了,姜沫沫给做了一大桌子的好吃的,吃完饭休息到了晚上八点左右,秦天就带着两人在院子里空地上,教他们做两遍体术动作,做起来就像是瑜伽一样,拔筋拔的还挺厉害的,不知道怎么做完第三遍的时候,饿的就不行了。

姜沫沫端来两辈子的营养液,两人赶紧端着就给喝了,瞬间肚子里一股子热流窜了出来,走遍了奇经八脉,浑身都舒服了,有种吃饱饱舒服的感觉。

接下来就开始泡汤了,儿子们都大了,姜沫沫不可能陪着,秦天就在旁边看着,一个半小时左右,又给两人灌了半杯子的营养液,就给抱出来躺在床上了,然后剩下的汤加热了之后,就让丑宝和熊宝,还有姜杨三泡在里面了。

熊宝嫌弃的要命,如果不是碍于老爸的淫威,他死都不要用别人泡过得汤里洗澡。

姜杨是个工科生,觉得秦天和姜沫沫配置的这个药特别神奇,泡在里面水温倒是不高,奇怪的是,汤药像是长了针似的,在他皮肤外面戳,不停的戳来戳去,还有点隐隐的疼痛感,真是神奇极了。

三小的泡了半个多小时,就被秦天捞出来擦干身体,然后打了两遍军体拳,就让去睡觉了。

第二天早上六点多,秦天把五个儿子全部叫起来,去了一个学校的操场的开始晨跑,八百米的跑道,两个大的跑20圈,姜杨和丑宝是10圈,熊宝5圈。

五个人也觉得奇怪得很,早上一起来浑身都是力气,像是用不完似的,不管二十圈的还是十圈的,轻轻松松就跑下来了。

修整的时候,秦天对着五人道:“接下来每人每天早上,都按照这个数字来跑,最好不要间断,除非下雨下雪。”

几人忙答应了下来,感觉自己简直就是体育新星啊,随随便便就是几公里,轻松的要命。

回到家,姜沫沫和赵大姐蒸包子,熬了小米粥,几个孩子洗了手就开始吃饭,早上的时候,姜沫沫按量肉多,给每人计划了二十个包子,但是林楠和林榆两人多加了二十个包子,赵大姐还觉得有些多了呢。

结果等吃的时候,她都吓着了,端上去三大盘子,没一会就没了,然后全部都在等包子,十五分钟包子好了,端下去,不一会又没了。

几个孩子就和狼崽子似的,特别能吃,而姜沫沫和秦天只瞟了眼也没说什么,一副应该如此的样子。

中午饭姜沫沫和赵大姐一起做的,剁椒鱼头,加面的,还有八个菜一个汤,全都是大份,米饭直接蒸了两个电饭锅,馒头也热了点。

等坐上桌子,赵大姐都惊呆了了,五个孩子不停地吃了起来,吃相倒是还好,就是这速度有点吓人了。

四十分钟,十个菜都空了,剁椒鱼头全都是干净的鱼头不说,里面的汤汁也下了三次面给吃光了,平时最挑食的熊宝端着一碗汤正慢悠悠的喝着,很是舒服。

吃完之后一个小时,孩子们继续开始泡汤。

就这样,连这三天的泡汤,以及三天的大吃大喝,姜沫沫还要求赵大姐一定要多做肉,营养一定要高,说是孩子们消耗大。

赵大姐也搞不懂哪里就消耗大了,每天都在家呢,消耗什么啊。

连着吃了三天,疯狂锻炼了三天之后,一直到第五天,五个孩子身上的热气才平缓下来,饭量也没一开始那么吓人了,但是比泡汤之前吃的还是要多很多。

就说林楠吧,饭量本来也还好,肉饺子四十个也就好了,如今平稳下来之后,最起码七十个饺子,七分饱,一百个吃的饱饱的,吃面最起码来三小盆,米饭菜多的情况下,最起码吃五碗。

林榆也是如此,两人当天来穿的裤子,在来了五天之后肉眼可见的短了四厘米左右,林楠原本一米八三的个子,在五天之后窜了三个公分,林榆也是,就连两最小的也长了点。

不知道的还以为姜沫沫给几个孩子吃化肥了。

三人八月二十多号就收拾回去了,姜沫沫意思让早点回去陪下老爷子。

三孙子回来之后,林老爷子很快


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