只是这件事，他和谁都没有提起。
“其实我们这边的武学体系和你们外面的世界并没有太大的区别，只是叫法不一样而已。”
姜怡看了一眼李栋后解释道，“我们分为培基和养气两个阶段，培基分为开筋、锻膜、炼骨和换血四个层次；而养气则分为定神、无距、聚顶和朝元四个层次。”
“八个阶段，难道你们有通神以后的修炼方法？”李栋激动地说道，“那么说这些孩子开筋成功后是不是就有了明劲的修为？”
姜怡笑着摇摇头道，“怎么可能那么容易，我们开筋和锻膜加起来要十几年时间，但在炼骨前他们可以说并不会任何的武功，只是力气大些，身体灵活点，比较耐打而已。”
“啊，这怎么可能？那这十年时间不是都浪费了，”坦克在旁边摸着光头满脸的不可思议。
“其实这件事要从我们神农导引术的起源说起，在远古时代，人类还处于狩猎期，所以在孩子们学会捕猎之前，他们的第一个身份其实是野兽们的猎物。
什么样的猎物能活得长久？身体要灵活，力气要大，这样才能跑得掉。
还次就是要耐打，总不能野兽压你一下，你就直接死了吧！
我们开筋和锻膜两个阶段说白了就是能跑、耐打两项技能的培训，”姜怡接着说道，“直到后期的炼骨才开始修炼内劲，慢慢练出你们所谓的暗劲和明劲。”
“两个境界同时达到吗？”李栋追问到，这一点非常重要。
他是暗劲，所以明白当初为了从明劲练到暗劲需要付出什么，有些人终其一辈子都不一定能练出暗劲。
“也不是同时，总有个先后，有些体质实在不行的也会一直卡在锻膜这关。
然后换血就相当于你们的化劲，定神相当于丹劲，无距相当于罡劲，最后的聚顶朝元就相当于你们的通神了。
不过朝元这个境界比较难，我们这里也只有山族老达到这个境界，”姜怡轻描淡写地一番话，却听得李栋等人心惊肉跳。
这里居然有通神境的陆地神仙，要知道就算在外界，已知的通神境也没几位。
“还有山族老？姜小姐，请问贵堡有多少位族老啊，修为都这么高吗？”问话的是大鸟。
这个炎堡处处神秘，顶尖武力太惊人了。
“除了易族老，还有一位连族老，连族老是个老顽童，不过他的医术是堡里最好的。
他和易族老两人对武功修为方面不是很关注，他们各有钟情的领域。这么多年来也没见他们动手过，所以还真不知道具体什么修为。”
看到李栋等人震惊的表情，姜怡轻轻地笑了一下，转身却看到欧阳雅芙正定定地看着前方。
细细的小贝齿咬得咯嘣响，原来不远处有三个男孩正抱手看着这边，似乎想过来又不敢走近。
“袁敖、姜耀文、姜耀武你们几个给我过来，”姜怡没好气地叫道，正是早上那三个趴在墙头的小家伙。
“你们几个今天怎么在这里？耀武、耀武，功课做好了吗？”
三个少年吐吐舌头，屁颠屁颠地跑过来，齐声喊道，“怡教习好，看起来要多乖有多乖。”
因为堡里几乎所有人都姓姜，所以称呼教习都以名来称呼。
“今天姜安和姜玉两个人比武，修明教习让我们过来观武”一胖一瘦两个小伙子小心地回答道，似乎有些怕姜怡。
姜怡回头看去，果然中间的台子周围慢慢地围上来一些少年，旁边一个精悍的中年男子正朝她点头致意。
姜怡点点头后对着三人说道，“今天给你们介绍几个外面来的朋友，这位是......”。
“美女你好，我叫袁敖，很高兴认识你，”姜怡还没说完，袁敖已经开始自我介绍了。
他还大胆地伸出手，准备和欧阳雅芙握手，一副自来熟的样子。
“谁教你握手的？”姜怡撞了袁敖一下，小声地问道。
“是洛哥，他不是刚从外面回来嘛！”袁敖一边回答，一边笑嘻嘻地看着欧阳雅芙，等着她的伸出手来。
这家伙还想和自己握手？欧阳雅芙饶有兴致地盯着这个大胆的男孩看。
稚嫩的脸上略显秀气，身材看起来比较瘦削，不过那双眼睛倒是显得非常明亮，欧阳雅芙嘴角的笑意是越来越浓了。
她故意晾了好一会，等袁敖都开始有一些不自在了，这才落落大方地伸出手来握住袁浩道，“你好，袁敖小弟弟，我叫欧阳雅芙，你可以叫我欧阳姐姐或者雅芙姐。
还有，你的洛哥没告诉你，和女士握手要先等对方伸出手来吗？男士先伸手可是很不礼貌的行为哦！”
袁敖的笑容定在了脸上，手臂被欧阳雅芙带着晃了几下，连什么时候被放开都不知道。
他居然被这个漂亮的女孩当小孩子一样给训了，堂堂丛林之王，炎堡无数小弟的老大居然被一个新来的女孩教训了，这叫他情何以堪。
以后自己还哪有脸自己是泡妞高手，虽然他也不知道泡妞是什么意思，可看洛哥他们满脸自豪的表情，这应该是一件很光耀的事情。
完了完了，今天是彻底栽了，接下来姜怡给他们介绍许言等人时，袁敖完全不在状态，只想赶紧开溜，这真是太尴尬了。
袁敖其实根本没多少和女孩子接触的经验，他经常在山野里待着，回堡不是去看易奶奶就是带着小弟们