不戒笑道：“首先要看你武学根基，再者呢看你悟性，是适合学习那种功夫，江湖门派百家争鸣，学不完的，肯定要学适合你的。”
萧旸道：“那要怎么看？”
不戒道：“站桩会吗？”
萧旸点头。
不戒又道：“扎马步会吗？”
萧旸点头。
不戒又道：“举重会吗？”
萧旸还是点头。
不戒道：“那你就站桩扎马步举重。两个时辰之后，我看看你能不能撑下来，再说。”
萧旸果真如不戒所言，让人立了两根三尺高的木桩，弓着马步站在上面，双手一边平举了一桶水。
不戒纠正了一翻动作，点头道：“保持住！若是连两个时辰都坚持不下来，就别妄想成为武林高手了！”