可是，这些动作似乎完美的利用了骨骼与肌肉的结构，以及他自身的习惯，使他觉得非常的舒服。
他很高兴有这么一套训练法跟他自己适配性这么高。他心里踏实了很多。
一下午很快过去。他流出了那么多汗，像是洗了个澡，浑身衣服从内到外全都湿透了，汗味非常重，而且衣服上还有盐粒结出来。
这些训练动作连身体的散热能力都进行了充分的发挥。
先冲个澡，换衣服，然后去吃东西。实在是饿的不成样子。
小姑娘吴思下午一直跟在他旁边，给他加油。张森不知道十一岁的姑娘是否还可以称为小萝莉，不过有她在一边，他觉得愉快很多。
晚饭吃了很多。
然后是继续训练。
力量训练本来就是有一定快感的，而这个世界在身体锻炼方面有极为发达的技术，所以能够把那种快感给扩大到非常明显的程度，从而提高训练的效率。
与几天前的苦闷心理完全不同。现在的他是非常快活的。
这是因为终于找到了适合自己的路子，有了一点信心。也许他在这个世界不会再生活的那么辛苦了。