华夏传承了六千多年的历史文化，文化底蕴深厚。
在一些记载的书籍当中，各种有关神仙、修真、武功的满天乱飞，真真假假让人难以分辨。
流传至今，以现代的科学发展程度，早已有人对这些所谓的神鬼传说嗤之以鼻，只在一些锻炼场所能看到有人在以武术健身而已。
人们也渐渐的不相信还有武功的存在。
其实，在当今还是有一些练武的人相信这些传说的。
毕竟，对于内功，他们或多或少的都有练习，只不过在整个武林中来说能够练到高深境界的人越来越少了。
而且现在社会的人也越来越懒于练功，毕竟练武之人每天要付出的精力相比别人更多。
所以武功也在慢慢的没落了。致使现在基本上就只有一些世家一直在坚持练武之道。
而王龙三人的家族就是这些世家中的一员，也从而他们从小就练习内功，也听从了家人不在常人面前展示武功。
而今天在观日峰上三人情不自禁的就盘腿坐下练功的样子让黄民军看到后，都有点担心，直到他说不相信，大家才松了口气。
晚上回到房间，三人坐在一起讨论黄民军发现他们在练功的事时，互相说到各自的长辈千叮咛，万嘱咐不要让正常人知道武功存在的真相。
第一次的，都觉得这样做很奇怪，为什么练了武还要暗地里进行？
终于，王龙禁不住的就打了电话回家问爷爷。
“爷爷，为什么我们练武功的事不让世人知道呢？还要躲躲藏藏的练？难道让人知道了会把我们当成白老鼠吗？”
“其实这都是祖宗留下的祖训，我也不知为什么。听你这么一说，倒真的很奇怪，其实现在的社会，你就是跟人说你会武功人家都不一定会相信。所以，顺其自然吧。你们练功也不用躲躲藏藏的了，练给人看到问起了就直说，还好过遮遮盖盖的。而且就是跟人说真话人家都不一定相信。在外面玩别玩过火了，差不多就回来吧。”爷爷说。
听了爷爷的话后，王龙的心彻底的放下了。
第二天早上，王龙三人一起早早的起来，准备去找个地方修练内功。刚走出门，就看到另一边走来一个人，一看，居然是穿着运动服准备出去晨练的黄民军。
“嗨，阿龙、明华、伟军，你们也要去晨练啊，那我们一起去跑跑步吧。”黄民军说完，拉着王龙就走，欧阳明华和李伟军只能无奈的跟着一起走出了宾馆的大门。
一起向附近的一个晨练广场走去。
来到广丑黄民军急不可待的拉着他们就要去跑步。
谁知一拉王龙，居然拉他不动。再加把力气，还是拉他不动。到了这时，黄民军就觉得奇怪了，王龙个子比自己小，怎么自己用了这么大的力气居然拉不动他。
回头看了一下，看到这小子居然好像都没用力的样子，那自己为什么拉不动他？
再回想起昨天在观日峰上看到的场景，心中不禁升起了奇怪的感觉，难不成他们都是武林高手？
难道这个世界会有武功的存在？
看到黄民军站在那沉思的样子，王龙觉得还是跟他说一下，相不相信让他自己判断去。
就说：“大军兄，我们其实都是练有内功的人，昨天你看到的的确是我们在练内功的样子。对于我们会武功的事，希望你不要到处说就行了。”
“哇，你们真的会内功？内功是怎么练起来的？难不难练？可不可以教教我，我也想练练看。”听到王龙说真的会内功，黄民军迫不及待的说了自己的想法。
看着黄民军跃跃欲试的样子，王龙也忍不住有了一点冲动的想法，是不是把家族收集的一些比较普通的秘笈传授给他？
不过他知道，以黄民军现在的年龄，早就过了练武的最佳时期了，就算是现在开始练，将来也不会有好的成就。
所以就说：“大军兄，这练武要从小练起，你已经错过了最佳时机了，就算从现在起你开始练武，累不说，花在这上面的精力也多，但是将来的成就有限，还请你三思。如果你还要坚持的话，我可以传你一本普通的叫《烈阳心法》的秘笈。不过这秘笈你不能随便传授给别人。”
“真的，那太好了。你放心，没经过你的同意，我不会随便炫耀、传授这本秘笈的。”听到王龙说可以教他学内功，黄民军兴奋得找不着北了。
黄民军心里却暗想：“以后可以飞檐走壁，高来高去了。”
看到黄民军的样子，王龙不得不打击打击一下他：“你现在才开始练成就不会高，你看我们都是从小开始，天天早上早早起来练，晚上也练，其他时间还要练拳、剑、刀等秘笈。直到现在内功方面也才初入三品的境界，而武林中对境界的划分为五品、四品、三品、二品、一品、超一品、后天巅峰、先天。”
“在我们这一代中，按现在各世家子弟正常的修练速度来说，我们现在的功力都算中上水准的了。如果按照正常来说三十岁前，各世家能练到一品的最多只有三个人，达到二品的也只有30多人，其他人大部分跟我们现在的实力相当，有的还不如呢。”
“从这些数据你可以想像一下内功心法的难练程度。而且你还是20多岁开始练的，恐怕就是给你20年也最多跟我们现在一样的成就。甚至随着你年龄的变大，身体素质在退化的情况下，可以预想得到你将来的成就绝对不会比我们现