88看书>玄幻奇幻>我不抑郁>第1125章 当难过的时候不知道给谁说

上次看到别人发在朋友圈的内容,难过的时候真的不知道该给谁说,记得之前遇到问题和事情,心情不好的时候,我们还是会有一两个知心的朋友,我们一起说说话,排解一下内心的抑郁,可是当更加的成熟一些的时候,有的事情真的不想告诉别人,只是自己一直在内心承受着,虽然难过了一些,虽然很不爽,但是不想让别人知道,不想和别人说,甚至觉得也不知道给谁说,到底该怎么排解内心的情绪。

难过归难过,在夜深人静的时候,只是一个人在默默的难过,不想告诉别人我的心事,不想说更多的话,也不想去解释什么,只是简单的自己忍受,在之后的那段日子里,一个人慢慢的调节自己的心情,不让自己的坏心情影响我们很长的时间,在之后的日子里,我们也是学会了自我调适,而不是把自己的心事和秘密告诉别人,成为了自己所不想让别人知道的公开的秘密,而在这段时间里,在难过的那段日子里,能自己调整过来,让自己的心情好起来,让过去的那些心事只是成为心事,这就是后来的做法,这或许也是我们成长之后的结果,以前的时候,和别人说很多的心事,自己像是一个透明人一样,一点秘密都没有,后来才知道这样不好,或许自己的那些秘密会成为别人茶余饭后的谈资,但是在之后的日子里,我也逐渐的学会了保守秘密,就算是很难过,就算是有了心事不知道该和谁说,只是我清楚的知道,不论是什么样的事情,就算是再难过的时刻,也总是会过去,成为泡影,不影响自己的情绪和生活的。


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