88看书>玄幻奇幻>进化在星空>大学篇 第四十二章 马步和军体拳

操场上,教官孙策双手放在背后,严肃的看着姜轩他们。

“经过这十几天来的军训,你们的体质有了很大提高,身上也有了军人的气势,很好。”

好不容易听到教官的夸奖,姜轩他们心里都挺自豪的,身体愈发站的笔直。

“接下来差不多还有半个月的时间,我接下来只教你们两个东西,那就是扎马步和军体拳。”

马步和军体拳?姜轩心里嘀咕着。

军体拳是一品中段战技,是联邦政府初创立时,一位军人结合了以前的军体拳,加上一些搏击理论所创造的,任何一个新入伍的士兵都会学。

在全所有大学的军训期间,教官都会教给新生们军体拳,算是联邦给大学生的一个福利。

学军体拳,姜轩他们都知道,但为什么要学马步,他们却不理解,在他们的印象里,马步就是电视剧里的花架子,中看不中用。

看到有些学生脸上的表情,孙策知道他们是瞧不起马步,高声道:“练拳不练功,到老一场空。马步是一切拳法、掌法战技的基础,很多人扎马步这种基础都不会,还想学高品战技,真是可笑。”

马步桩,双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。

马步是练习武术最基本的桩步,因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。

内炼精气神,外练筋骨皮!

在这一点上,马步桩则是一种基本能够满足武功这种特殊要求的、非常有效的训练方法。

“蔡叶出列!”教官孙策突然喊道。

“是!”

小胖子蔡叶一脸茫然,不过还是老老实实的站了出来。

“实践是检验真理的唯一标准。蔡叶,你攻击我,我让你们见识一下马步的厉害。”

孙策双脚分开,半蹲下去,双拳握紧收拢在腰间,两只眼注视着小胖子蔡叶。

“教官,真的没事吗?”蔡叶脸上写满了紧张,他是凝神境,比教官孙策高点,要是正儿八经的打,孙策经验丰富,蔡叶绝对不是其对手,但孙策现在一动不动,蔡叶很担心伤了他。

“没事,快来。”教官孙策沉声道。

“好的,教官!”蔡叶吐了口气,抬起右拳,快速地向孙策胸口攻击。

说时迟,那时快!

孙策不慌不忙左手伸出,宽大的手掌握住蔡叶的右拳,然后右手一个马步冲拳,将蔡叶击退。

“再来!”孙策喊道。

蔡叶不敢再小视孙策,围绕着孙策走了一圈,然后一个扫堂腿,功孙策的下盘。

孙策的下盘犹如老树盘根,深深扎在地面上,两只脚仿佛与大地融为一体,硬抗一记扫堂腿,竟然动都不动,又是一拳攻向蔡叶身体薄弱处,蔡叶身体失去平衡,倒在地上。

没想到马步看似一动不动,破绽百出,实则是在静观其变,抓住机会给予致命一击,姜轩想道。

“蔡叶,归队!”

“是!”

孙策看了底下学生一眼,道:“看清楚了吧!马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。”

底下的人点点头,纷纷鼓起掌来,为孙策叫好。

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“恢复的差不多了吧,仔细看,我现在就教你们军体拳。你们别看军体拳只是一品中段战技,但实战用处很大。”

孙策平复下心情,身体灵活的舞动起来,各种冲拳、横打、踢打等等姿势展现在姜轩他们眼前。

孙策的四肢不断与空气发生碰撞,产生爆炸声音,挥出的拳风使得姜轩的头发四处飘摇,操场上的地面都被孙策的踢打出现了几个坑。

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术,不旦能锻炼身体,还能克敌制胜。

以前军体拳共有三套,第一套和第二套各有十六个动作,第三套有三十二个动作,加起来一共六十四个动作。

后被前辈简化,取其精华,去其糟粕,浓缩为两套,每套十六个动作,共有三十二个动作,涉及到了人的肌肉、骨头、生命能量的诸多运用,奥妙非常。

至于姜轩他们所修炼的也不过是第一套动作,能和一品中段战技相比,完整的军体拳在军队里也是厉害的二品战技,可与二品上段战技相媲美。

二品战技在地球各区都少见,联邦还没这么慷慨,无偿给这些小屁孩完整的军体拳。

教官孙策打完第一套军体拳也仅仅一分钟而已,很快。

他拍了拍手,道:“看清楚了吧,刚才是军体拳一套连续的动作,你们初学者需要一个一个动作学会,然后再完成整套的套路练习。”

接着,教官孙策深入浅出的讲解每一个动作要领,以及各种发力、生命能量的运用等等,姜轩他们一个个都看得如痴如醉。

“现在你们开始练习,先一个一个动作来,先把每个动作练好了,再做连贯动作。”孙策高声喊道。

“预备!”

听到“预备”的口令后,姜轩他们在立正的基础上,身体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,自然挺胸,目视前方。

“格斗准备!”

姜轩左右手握拳胸前交叉,而后右拳猛力向下至裆前,头向左转,直视自己的左拳。

“一!弓步冲拳!”

学生们立马使出第一个动作,弓步冲拳


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