“少爷，吃早饭了。”春香在房门外大声地喊道。
赵立从睡梦中惊醒，脸上还挂着阴荡的笑容。
‘咦，怎么脸边湿漉漉的？卧槽，怎么流口水了？’
赵立立马坐了起来，回头看见枕头上湿了一块儿，“坑爹啊，不就做了梦嘛，虽然有些yy，但至于流口水吗？”
赵立的睡眠很好，一晚上的时间都没醒过来一次，于是做了一个美梦。
在梦里，赵立成神了，掌控四神星，而且还有两个老婆。每日纵情欢歌，好不快活，真是醉卧美人膝，醒掌天下权。
最令赵立舒爽的是，赵立把那可恶的系统揍了遍，一直揍到醒来，抒发了心中一大口恶气。
听到春香还在喊，赵立立刻下了床，同时喊道：“来了来了，马上就来。”
边穿衣服还边嘟噜道：“怎么两个老婆看不清脸啊？这不是坑我嘛，都说美梦成真，不给我脸，我怎么去找啊。不过肯定有灵儿，那纯真得，嘿嘿嘿”
赵立越笑越猥琐，右边的眉毛还向上抖了两下。
穿好衣服后，赵立静静地站在床边，右手托腮，正在思考如何处理这枕头。
‘要是让春香进来打整的话，这小妮子还不给我传遍整院喽，以后阿大他们用奇怪的眼神看自己，那样我还怎么维持主人的威严。’
形象是一点一滴树立起来的，单单一点小事就会把建立好久的形象轰然崩塌。
赵立做事很细致，从来都是预想一下事情的结果，才会开始去做。虽然耽误时间，但是能最大幅度的保持正确率。
‘算了，暴力一点，让春香打扫好了。’
赵立自从进入灵气境后，还没好好的使用自己力量。虽说灵气有三期，期期不相同。自己在灵气辅助的情况下，双拳的重击力度能达到两吨左右的样子。
这要是在地球，钢板都给你打穿喽。当然这种吃力不讨好的事情，赵立是不会做的。
这不，赵立灵气输送到手上，轻而易举地把枕头给撕得粉碎，满天鹅毛飞舞。
等它尘埃落定之后，赵立这才推开门走了出去。
赵立对着春香说道：“春香啊，你记得给我换个枕头。那个枕头，我昨晚做噩梦撕碎了。”
春香听到赵立如此说，惊呆了，做噩梦撕枕头是什么鬼。不过还是恭敬地回答道：“好的，少爷。”
……
吃过早饭后，赵立呆在聚灵房思考着一个问题。
究竟是学身法呢还是技法，还是全都要？
自己又不能让系统直接灌输，自学的话又没有那种能快速学会的天赋，只能先选一种修炼。
‘唉！果然是自己天赋太差了吗？
算了，学身法吧，好歹能保命。遇事直接跑，绝不硬刚，不错不错，苟全性命最重要，就身法了。’
赵立不是一个优柔寡断的人，确定想法后，直接拿来放在屋里的《飘雪身法》。
同时大方地对直播间说道：“兄弟们，今天我将教你们一部保命绝学。希望你们学成之后不要飞来飞去，给国家添麻烦，知道吗？”
“立哥，v587。”
“感谢立哥，自从修炼后，我感觉身边好多臭男人的目光都有些诡异了。要是我能学好身法，我就能保命了。”
“楼上的，你是不是想多了啊，现在怎么可能会有人犯法，抗得过枪械么？”
“楼上这话我就不爱听了，你的意思就是要是你抗得过枪你就犯法了呗。”
“草，怎么又是你这个死杠精，晦气。”
“放心吧，立哥。我们是遵纪守法好公民。”
呆在原地的青蛙哥：“谢谢立哥了，自从修炼之后，我爸的身体已经慢慢恢复了。感谢感谢，我们会好好珍惜你给的功法。”
“呀，青蛙哥，你来了，好久没看到你了呀。”
呆在原地的青蛙哥：“谢谢大家的关心，我跟我父亲去闭关修炼了一段时间，现在终于进入基础境了，所以才出来看看，没想到一出来就看到立哥教我们新东西。”
赵立看到青蛙哥的话语也挺为他高兴的。
赵立分享秘籍的初衷就是为了大家能够健康长寿，减少不必要的冲突嘛。
“好了好了，我们来看看这飘雪身法怎么弄？”
赵立把目光投向手中的书籍，用手翻开了第一页。
飘雪身法作为大凉帝国基础功法之一，不仅简单，而且编写得很详细。
飘雪身法一共三个境界。
第一个境界就是身轻如燕。进入这个境界的人会感到纤便轻细，举止翩然。
第二个境界是登萍渡水。施展身法后，运用灵力灌注双腿能做到蹬踩着水上的浮萍渡过水面。
第三个境界是踏雪无痕，这个境界大家都懂，踏在雪上没留下痕迹嘛。
这三个境界是书中所描述的阶段，具体的修炼方法也在书中提到。
其实这飘雪身法属于外功，只要吃得苦中苦，就可以方为人上人。
前两个境界都需要跑步什么的，增加负重地跑。比如绑个铅块啊、沙袋什么的，同时按照书中的脚步去联系。书上有几页专门画出了脚印，只要跟着踩就行了。
熟悉这个步法后，就进入更难的方式了——跑桩。
跑桩这个嘛，古代中国也有的。就是在平地上竖起一些长短不一的木头桩，然后在上面照着步法挪动，就像古代的梅花桩一样。
这跑桩是一件极度消耗心神的事情，不仅要注意步法的前后顺序，而且这长短不一