沐蓝玉无奈：“虽在这次大比上起不了作用，但对你以后是有好处的。”
清芷点头，道：“也对，四姐，那回去后你教我吧。”
沐风离两人虽也想学，但他们毕竟是哥哥，也不好开口。
沐蓝玉转头对道：“大哥二哥，你们如果想学就和小七一起吧。”接着面容严肃道：“不过我可得对你们说清楚，既然决定要学，就不能半途而废，再痛苦都要给我坚持下来。”
清芷不由想到现代特种兵训练之艰苦，咽了咽唾沫，头皮发麻。颇为小声道：“四姐，你其实可以对我们的要求，稍微降低一些的。”伸出两根手指比了比。
沐蓝玉挑眉：“我手底下的……人，就没有勉强合格，只能是最优秀。”
此时，身后传来龙皓熠的声音，“既然蓝玉要教习身法，多我一个也不算多吧。”顿了顿道：“哦，还有雨茵那小丫头。怎么样，考虑一下？”
四人转身看去，在他们十步远，龙皓熠正笑着看着众人。
沐风逸两人略微吃惊，向龙皓熠拱手道：“见过宸王殿下。”
龙皓熠摆摆手，道：“不必多礼，本王同蓝玉是朋友，你们是蓝玉的哥哥，也是本王的朋友。”
清芷撇嘴，还摆起谱了，这“本王”都出来了，他可从没对沐蓝玉称过“本王”。
有了龙皓熠在一旁，沐风逸与沐风离二人颇不自在。沐蓝玉没有拒绝龙皓熠的提议，让他们有时间就去找她，几人说了几句就告辞了。
第五天，龙皓熠和沐风逸打擂，他们是必定能过的，清芷几人并没有去看。
清芷、沐风逸、龙雨茵三人，此时正在“兰雪苑”接受沐蓝玉“非人的虐待”。一大早，天还没亮，三人就被拉出来。各自封了全身灵力，腿上绑着五十公斤的沙袋，负重绕着“兰雪苑”跑。
清芷脸色苍白，汗水顺着脸颊滑落，发丝凌乱的贴在脸上，衣服已是湿透。浑身虚软，尤其是腿部，不受控制的颤抖。沉重的迈不开步子，勉强能够站立。此时，她正弯腰着腰，双手撑着膝盖，呼呼喘气。
其余两人也都好不到哪去。龙雨茵更是直接躺倒在地，直呼受不了了。沐风逸也是脸色苍白，汗流浃背，但比两人强了很多。
沐蓝玉肃着脸，冷酷的对众人说：“这只是刚开始，你们就受不了了吗？”
“龙雨茵，你身为皇室公主，就这样被打趴下了？你可对得起你父兄对你的宠爱，可对得起你这身份？”
“沐清芷，你想要在这个世界生存下去，你以为就那般容易吗？不付出努力，如何使自己变强，如何找到你所说的大陆通道？”
“沐风逸，你也别以为你做得很好，你还不如十岁时的我呢！”
“你们要清楚，走修仙这条路，以后遇到的，可是比现在更大的困难。告诉我，你们要退缩吗？”
三人都站直身子，一脸认真的看着沐蓝玉，道：“我们绝不退缩，我们一定可以的。”
接着，沐蓝玉还设置了挂钩梯、铁丝网、举重等等项目。
夕阳西下，三人做完最后一项，极限次数仰卧起坐、俯卧撑与引体向上。直接趴在地上，再也不想起来了。