中智之人，五孔心穴通炁。
下智无孔，炁明不通。
肺神，形如白虎，象如悬磬，居五脏之上，对胞若覆盖，名为华盖。六叶两耳，总计八叶。
肾属北方水，于卦属坎，形似玄鹿、两头，象如卵石子，生对附腰脊，主分水气，灌注一身，如树之有根。左曰肾，右曰命门。
生炁之府，死炁之庐，如守之则存，用之则竭。
脾属中央土，旺于四季，为黄帝，神形如凤，象如覆盆。正掩脐上，横覆于胃，坤之炁，土之精。
整个身体，有三百六十骨节，八万四千毛孔。
……
元玄子细细看过，大吃一惊，原来这就是一生定心水，里面映出来的景象竟和道书上写的一模一样！
果然是古人不欺我！
就在此时此刻，元玄子燔然明悟，啊！所谓的长生不老原来是如此的玄妙啊。
正所谓：
悟了长生理，秋莲处处开。金童登锦帐，玉女下香阶。
虎啸天魂往，龙吟地魄来。有人明此道，立便返婴孩。