李克做好准备，对于自己的第一次修炼李克有着一些激动，更多的是谨慎。
李克按照《炼体术》里面给的修炼路线开始运行起来了功法，功法先呼应神识，神识呼应大脑，四肢，内脏，手脚，形成了一个整体。这就是功法第一步：先将全身呼应起来，形成一个整体，同时修炼。
第二步就是汲取能量，冲刷自身，然而李克没有灵石，仅有的十块白色灵石也放在了外面。
“我需要能量”李克在心中默念，李克想完以后，那把钥匙果然红光一闪进入了李克的心脏，紧接着强烈的能量从心脏处迸发并传至全身。
“果然猜对了，那些妖魔鬼怪化成了能量被钥匙储存起来了，这样子我可以放心修炼了”随即李克便一心一意运行功法。
那些妖气能量如同暴雨般冲刷着李克的皮和骨，另一部分魔气则洗刷着李克的血管和经脉，妖气魔气循环一圈以后汇集在一起开始在李克的内脏中流动。
心、肝、脾、肾、肺这五脏都受到了妖魔两气的洗礼
胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆这六腑也在不缓不慢的吸取能量
脑海中的白莲也释放了自己的莲花瓣滋润着李克的神识。
这一刻李克感觉到修炼真的爽，一波又一波的冲击，一波又一波的洗刷，李克毫无资质的身体开始了变化，堵塞的经脉一条条的冲击开来，体内的杂质不断地向体外排出。
李克的皮肤由于妖气的冲刷变得全身滚烫，冒着滚滚热浪，排出来的杂质随着热浪飘走。
“啵啵啵”主要的八条主经脉被依次冲开，三个时辰过去了，李克不禁仰天长啸，因为此时的李克感觉到了自己身体的强度有了第一次缓慢的提升，他终于踏上了修炼的路途，有了自己毕生追求的道路。
李克观想自己的经脉，除了八条主经脉冲开以外，还有十二条小经脉冲开了，现在勉强也算是有中下等的资质了，那么现在主要的精力开始放在提升修为上，资质慢慢提升，一次性就升到极限过犹不及，而且也不可能。
心脏一次又一次的有力跳动，血液在血管中流动，血液变得越发鲜红，越发沉重。
随着妖气一遍又一遍洗刷皮、筋、骨，李克的皮肤开始变得紧致而富有韧性；筋骨也在不断吸收能量，将杂质排出，变得越发结实；五脏六腑在妖魔二气的滋养下也开始变得强劲。
李克清楚的感觉到身体的变化，强度在不断的提升，由开始的排出杂质感到舒适到现在感觉到身体的微微刺痛。
“这是炼体术不断打磨ròu_tǐ的过程，不过再痛我也忍得过去”。
转眼又是三个时辰，这段时间李克就在那里运行功法，吸收能量，身体同时提升，痛苦是加倍的，难度是加倍的，所需要的能量更是海量的。
“以我现在的资质来看起码需要两天的时间”
现在进度大约有三分之一了，第一次必须一口气修炼到炼体一重。
时间悄然而逝，两天的时间内，越来越多的杂质从李克体内排出，现在的李克远远望去就如同身披火焰的巨人，散发着惊人的热量。
一般人这样开始修炼肯定被活活烧死，而李克有白莲的滋润，体内的经脉等得到保护，完全可以承受热浪的侵袭。
“到了突破的时刻了”关键时刻，李克身上的能量也从潺潺流水变成了奔流的小溪，墨守神识，依旧稳健的运行功法，忽然间李克感觉体内突破了一道屏障一样，炼体一重，成。
表盘的数字显示为十八。
睁开眼睛，李克缓缓站起来，握了握自己的双拳，一拳打出伴随着风声。“这就是力量，这就是炼体一重么，现在的感觉真好”
大叔说过一般的炼体一重一拳可以有千斤之力，修炼拳法还有小幅增成，不知道我现在一拳能有多少。
“炼体一重以后我的神识”李克闭上眼睛以后慢慢感觉。
“我方圆千米以内了若指掌，哪怕不看用神识也能观察到有何物”这《神识不灭》果然没白练。
说完李克就走向书柜，走到书柜附近后，用神识竟然观察不到书柜的存在，李克只能感慨这书柜果然是一个好东西。
“下面就应该开始修炼这本《拳》了，看看效果如何”
里面四种招式，直拳、摆拳、冲拳、勾拳各占一页，配合着图画和介绍，李克仔细阅读一遍后就开始了直拳的修炼。
里面讲到直拳讲究一往无前，以力破巧，战斗中必须对自己和敌人有所了解，按照讲解，李克一遍遍挥动拳头，开始学习直拳的发力技巧并寻找那种直拳的感觉。
李克并没有感觉到枯燥无味，在画中那段时间的磨砺，李克最不缺乏的就是耐心。
这直拳一练就是两个时辰，大量的运动使得李克有些饥饿了，修炼的时候有能量供给没有啥感觉，但是突破以后钥匙在心脏处一动不动，任凭如何呼应也没有动静，必须要找点东西吃。要不然就出去，但是出去之前先看看突破以后书柜有没有新的格子可以摸。
李克走过去一看最下面一排左边七个格子，有三个格子可以摸了。至于右边七个早就摸完了。
李克看着这剩下的三个格子，心中祈求着来点好东西吧，跳不跳天台全看你了。
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