《道经》曰“伐骨洗髓，功返先天。”修道中人，又将伐骨洗髓，称之为洗经伐髓，那是修行中筑基极少数根器好的才会遇到，中脉通大部分后，督脉以及龙虎，脉将脑脊液，顶出流入咽喉数小时后然后脊柱液体再次充满脑部。以期达到明神经，洞穴窍，清灵台，返先天之功效。
功返先天，则去污秽，抱气归元，专气致柔，形如稚子。
当然这些董修缘是不知道的，他正一脸可怜巴巴的望着董灵云，“姐姐，您确定这玩意不会把我煮熟了。”看着三足龙鼎下面的熊熊大火，和鼎中不断沸腾的止水。董修缘脸都要绿了。
“是呀，董姐姐，你看那鼎中的汁水都沸腾了。臭流氓下去，不会直接煮熟了吧。”夏玲也是脸色发白。
“说什么呢，”董灵云一脸的嗔怪，“这是我们家专门的秘法，帮家族子弟伐骨洗髓用的。要不是因为你的万年血灵芝。姐姐还真不好配出这么好的药浴。”看着鼎中不断沸腾的银色药液，董灵云一脸的自豪。
鼎是最重要青铜器物种之一，是古代中国用以烹煮肉和盛贮肉类的器具。三代及秦汉延续两千多年，鼎一直是最常见和最神秘的礼器。鼎一般分为三足鼎和四足鼎。又分又无盖和有盖两种。传说夏禹曾收九牧之金铸九鼎于荆山之下，以象征九州，并在上面镌刻魑魅魍魉的图形，让人们警惕，防止被其伤害。自从有了禹铸九鼎的传说，鼎就从一般的炊器而发展为传国重器。
相国府的这只鼎明显是使用良久，且岁月流传。鼎身漆黑，又泛着紫金的色泽，远远望去三足若三只龙爪抓地，每只鼎足均刻有蟠龙，更有龙首嵌入鼎下正对三足，龙目正对外侧。有一只龙首正对着董修缘。竟然给董修缘一种灵动的感觉。
龙鼎外壁铭刻百兽，栩栩如生。鼎身圆润，鼎口四方。正和天地之势！
看着鼎下火焰由赤色转为紫色。赶紧催促道，“好了，时机正好，弟弟你快点入鼎！”
看了看董灵云一脸期待，董修缘又吞咽了一口水，心想，“这真是我姐姐？！”
看着董修缘还在磨蹭，董灵云不耐烦了。一把扯掉了董修缘的衣服，还不带他反应过来，一跳踢在了董修缘的屁股上，董修缘就正好落入鼎中。董灵云再次一挥手，顶盖正好盖上。盖上盖后，顶盖上的原先如死物一般的紫金龙首竟然动了起来，只见一条9米长短的紫金龙，绕鼎而飞几周之后，没入鼎中。药鼎也自动旋紧。这下董修缘是别想自己出来了。
被踢入鼎中，董修缘先是无奈喝了几口药液。他发现鼎中竟然温润如水，很是舒爽，董修缘竟然舒服的叫了出来。听得外面的夏玲和董灵云面红耳赤。
“呸，真是个臭流氓。”夏玲面色羞红的嗔骂道。
“这臭小子。”董灵云也是面颊微红，不过带着面纱，看不真切。
没想到，药液入腹即化为磅礴的灵力，使得董修缘不得不盘膝坐
定，运转起了家传功法。没想到封灵诀竟然也自动运转起来了。两套功法竟然泾渭分明，互不打扰！
随着董修缘功法的运转，药液里的丝丝灵力纷纷从其毛孔进入董修缘的体内。开始进入董修缘的骨髓，血液之中。慢慢滋润董修缘的细胞。如果用显微镜查看，就可以明显的看到，董修缘的细胞在不停地的更新换代。外表的皮肤也在不停地蜕皮紧致。渐渐的竟然生出了一蹭薄薄的膜。看似薄弱竟给人一种坚不可摧之感。随着灵力慢慢的浸入，董修缘的血液竟然慢慢变得浓稠了起来。渐渐的竟然出现了一丝银色，而后银色血液越聚越多，几乎完全将红色的血液覆盖完全！其骨髓更是鲜嫩如婴孩。骨质也变得更加紧密。竟然泛起一层宝光一般的色泽！
渐渐的熟悉的系统提示音再度响起。
“叮，恭喜宿主练皮期圆满，开启下一境界，锻骨期。”
“叮，恭喜宿主锻骨期圆满，开启下一个境界，练血期。”
“叮，恭喜宿主进入练血期后期。”
“叮，恭喜宿主由于外部原因，伐骨洗髓，实力提升。”
“叮，恭喜宿主进入地狱道：大叫唤！”
随着系统提示音的传来，董修缘也从入定中醒来。“砰”的一声，却是顶盖已经自动打开。这是董修缘睁开双眼，却是发现原来鼎中的银色药液已经变为清水。药力已经被他自己完全吸收了。
握了握有些麻木的双手，“咔，咔”。一种更加饱满的力量充斥在董修缘的掌心。“这次提升有点大，多亏了姐姐。”董修缘嘿嘿傻笑，“有家人的感觉真好。”
“臭小子还不出来。”鼎外传来董灵云嗔怪的声音，“还要姐姐捞你呀。”
“别别别，我的亲姐姐，我，，，我这不是没穿衣服吗。这样出去，多那个呀。。。”董修缘真是怕了自己这个姐姐了。
“臭小子，你小时候还是姐姐给你换的尿布呢，现在倒是害羞了。”董灵云当然知道自己弟弟的害羞，可是总忍不住调笑他。
“姐姐，你先出去嘛。”董修缘脸都红了说话的声音都有点撒娇的意味。
“好啦。我这就出去。在门外等你。”说着看着身边的夏玲，又忍不住调笑道，“要不要我把夏玲妹妹留下，给你穿衣服侍。”
“董姐姐，”夏玲脸红的滴血，连脖颈都映出了粉色，“你讨厌啦！”夏玲那经得住董灵云的调笑，忍不住双手捂着羞红的面颊