张翠山点头，殷素素说道：“原来如此，也就是说，崆峒五老，也是损心伤肺摧肝肠了？”
谢逊说道：“应该是了，所以，我在想，如果内功到了一定的境界，比如到达了一个化境，那么，应该，这损心伤肺摧肝肠的效果，就可以去掉了！”
夏开点头，说道：“应该是了，创出这门武功的前辈，叫木灵子，是一个武功高强的人，他活到九十岁寿终正寝。所以不存在伤肺摧肝肠的事！”
谢逊点头。
然后，张翠山说道：“原来如此。”
吃过烤虎肉，大家开始练功，贝锦仪、殷素素，在夏开同意后，也跟着练习，但是两个人功力尚浅，所以，不能参透太多，谢逊功底最好，但是胸口的骨头断了三根，刚刚静养的差不多，还不能剧烈运动。 .