凌笑重回内院一事，余热了几天后又归于平静。
凌笑对此毫无介怀，他每天仍然不知疲倦地修炼。除了每晚利用三分归元气凝聚玄力之外，白天则大部分时间修炼“金刚五变诀”，剩下的时间则去寻找一些关于这个大陆历史和相关的知识阅读，以增长自已对这个世界的认知。
目前，凌笑只知道“金刚五变诀”的前两变，分别是第一变“炼皮”，第二变“炼筋”。
第一变“炼皮”，首先需要把身体各部位强化，使身体外在抗击性达到极致，这一点与凌笑前世所知的铁布衫和金钟罩有着异曲同工之妙。
前世凌笑修炼了不少拉风的武功，但是却没有防御型的外家功，他现在要修炼“金刚五变诀”目的是在自已实力还没能自保前，有所依仗，起码在面对比他实力强劲的高手前，能有一点保命的手腕，不至于任人宰割。
连续五天，凌笑早上先进行大量的身体运动，比如伏重长跑，蛙跳，伏卧撑……
到了中午艳阳高照的时候，又脱了上衣站在烈阳下晒两个时辰，然后又再跳入冷水中冷却，冷却后又接受外物攻击。
这些都是“炼皮”的基本步骤，可以说这简直是一种变态自虐的修炼法门。
如今的凌笑经过了一个多月的修炼，成为了低阶玄者，身体越发地挺拨，又经过几天的“炼皮”，整个人显得强壮了许多，黑得发亮的肌肤，给人一种充满了健康朝气的活力。
第六天中午，凌笑依旧如往日一般，扎着马步，光着上身，双臂撑开，左右各提着两桶满满的水，在艳阳下接受着最火辣，最炎热的烤晒。
他那张坚毅俊朗的脸庞上，一道道汗水如溪流一般乐此不疲地流躺，上身黑黝的肌肉变得通红，仿佛被放在烤架上的烧烤着，身上的肉似乎随时都可以入口了，在他双手上两桶满满的水，没有产生任何摇晃，依旧是那么平静地呆在水桶中。
直至不久后，那两桶水上出现了颤抖的波纹，似乎欲荡漾而出。只见凌笑仍然咬牙坚持，他看着自已前方的倒影，心里狂叫“坚持……再坚持……快够两个时辰了”。
终于，在自已的倒影抵达自已早刻画好的位置时，凌笑心神一松，双手间的水桶终于荡出了几点水迹，凌笑转过身去，向前两步，把手中的水桶水倒入大木桶中，接着整个人再跳入木桶里。
“兹……”凌笑刚入木桶中，隐约间似乎发出一道细小的声音，紧接着凌笑神色变了变，忍不住发出“嘶……”的一声。
这一刻，正是他火辣辣的身体突然遇冷所发出的冷却声音，这就好比是一块烧得通红的铁扔到了水中一样的道理。
凌笑咬着牙，身体开始运转金刚五变诀进行修炼。
渐渐地凌笑的神经终于松下了，脸上没再有那种疼苦的表情。
过了一会儿后，凌笑从桶中跳了出来，嘴里轻喝“真是疼死老子了，真是没事找虐啊！怎么选了这门修炼功法，要是给人家看到我这模样，还以为我是自虐狂呢”。
埋怨归埋怨，凌笑还是一个很倔强的人，只要选定的路就会坚持走下去。
……
随着日子一天一天地过去，凌家将迎来了家族的一大盛事，一年一度的家族测试将在三天后在内院练武场举行。
凌家年青一代都在加紧修炼，不管是武徒阶还是玄者阶都争取把实力提升上去，如果仍然停留在去年的实力的话，那将会成为众人的笑柄。在凌家，所有人把实力和天斌看得比生命还要重要。
如果连续两年内实力都没有提升的话，将会被遣出内院，安排到凌家外界的产业去经商管理，或者是充当保护凌家产业的武卫，在凌家的地位会一落千丈。
或者在二十岁前没突破玄者的，也将外遣。可见，凌家对武风的重视，这也是凌家一直凌驾在李、罗两家之上的一重大原因。
凌笑对此不闻不问，似乎与他无关一般，一直在不停地修炼，有空之余又教导一下白雨惜修炼。
白雨惜虽然一直把凌笑当少爷，可是凌笑却从没把她看成婢女，除了让她服侍自已一些简单起居生活外，其他的重活都不会让她做，现在他重回内院，家族那边也给他家里安排了四个仆人，两个男仆，两个女婢，这四人凌笑都让她母亲梦惜云家排他们的本职工作，所以如今白雨惜空闲的时间也比较多。
凌笑心中早已经打算让白雨惜这一辈子都跟在他身边当贴身丫环了，他可不想自已这个美丽的干妹妹成为别的男人的宠物。他是一个喜欢女人的正常男人，尤其是漂亮的女人更想据为己有，所以他选择了自私，除非白雨惜哪一天爱上别的男人，他或许会放手，但是他绝对不容许这样的事情发生，有哪个男人会嫌自已的女人多的呢。
其实，凌笑仍然低估了白雨惜心中的对他的坚持，她已经选定了凌笑为她的少爷，这一辈子她就绝不会背叛他，除非她死了。
凌笑本想把三分归元气的内功心法传给白雨惜的，可是这是一种非常霸道的功法，不合适女子修炼，左思右想，给白雨惜选了一套前世女子修炼的内功心法《水月神功》，让白雨惜修炼，再教她一套配套剑技《水月剑法》。
这套功法和剑技都是由凌笑前世的水月师叔自创，水月师叔可是仅次与他那老鬼师尊的不世高手，水月师叔一生只收了一个女弟子，可惜却被鬼门所杀，水月师叔一怒之下