又是一天的清晨，诺克四人还像往常那样来到了后山，但是今天的铃兰却没有像往常那样满脸严肃的表情，而是满脸的笑容说道：“今天，咱们不训练了，由于之前咱们训练的成果还算不错，今天咱们就休息一天，看看其他人是怎么修练的，暗中观察。
诺克四人听到铃兰的所说的，都高兴的欢呼起来，确实挺辛苦的，连续半个月的修炼，属实有些辛苦，经过那么长时间瀑布的冲击，身体的机制已经完全改变了。
诺克几人解散之后，回到了天道山内，此时的天道山的弟子们都正在继续着自己的训练。
诺克也是感觉到非常无聊，不知道干什么，只好在院子里转来转去，不知不觉的就碰到了紫珊，这正所谓是天注定，两人现在也是以朋友著称。
而小杰经过这么长时间，身体也非常的的疲劳，他躺在床不停的在思考，我体内的双子座到底是怎么回事啊！咋也不出来啊！
悠悠呢则是开始在房间凝聚自己的灵力，想要在明天的训练中能有个新的突变，毕竟离新生大会的时间已经不多了，而悠悠自己心里也很清楚，在他们几个人之中，自己的实力
应该属于垫底，自己的实战基础还是太差了。
诺克就跟紫珊在这里仔细地观看其他人的招式，看得出来，其他的弟子们确实有的能力在他们之上，而且是不在少数。
紫珊感觉到没什么意思，就向诺克问道：“咱们别看这个了，我就想问问你觉得我怎么样。”
诺克听到紫珊这么说，突然都不知道怎么接话了，而自己的身旁，那个满是鬼点子的小杰也不在场，自己这回可真不知道怎么回答了。
诺克说话就开始结巴了，只听到诺克磕磕巴巴的说道：“你挺不错的，
你的为人非常好。”正因为紫珊这也是第一次情窦初开，第一次听到自己所喜欢的人夸自己，瞬间脸就红了，于是乎，她就在心中就已经暗暗的下定决心，一定要让诺克喜欢上自己，跟他过一辈子。
时间很快的就过去，午饭后，诺克也回到宿舍休息，小杰看到诺克回来后笑呵呵的说道：“呀!这紫禁之城的大驸马回来了，进展咋样啊！”
诺克瞪了眼小杰说道：“你就别调侃我了，你不会在宿舍躺了半天吧！”
小杰说道：“哈哈，还是你懂我啊！那几天训练的那么累，今天好不容易休息一天，我不得好好的休息一天啊！”
就在这时，唐战也回来了，看着唐战那一脸疲惫的样子，小杰一下子就会想到自己跟苏葱花在一起修炼的时候。
别看苏葱花表面上是个厨子，有着自己的拿手好菜，可事实上他就是个深藏不漏的真正的高手，他的实力绝不亚于铃兰，所以苏葱花实力也在星奎的那个范围。
小杰给唐战倒了杯水说道：“战哥啊！看你的样子，苏师叔的训练挺严格啊！
唐战接过小杰的杯子，“咕咚，咕咚”的大口大口的喝起来，然后披着他那沉重而疲倦的身体，一头栽倒在床上说道：“今天可是累死我了，而师父的修炼方式可是我平生以来第一次遇到的这么奇怪的方式。”
而听到唐战一提到这个，诺克跟小杰就来了兴趣，而两人其实的兴趣观点并不一样，诺克是想通过唐战的诉说，更加完善一下自己的修炼方法，而小杰呢？就是想听个乐子，他其实早就知道苏葱花的修炼方式。
唐战一股脑的钻进了被窝之中说道：“还好今天下午，休息半天，要是在不休息的话，我的这整个身子非得摊在那里不可。”
诺克此时的兴趣头可是要比小杰要高的多，在诺克的脑海里是这么想的，看唐战修炼的这么累，而唐战的体格，一般人可是比不了的啊！他从小就干农活，身上的力气肯定很大，能把这样的人累成这样，那苏师叔修炼的方法也肯定是不简单的。”
于是诺克就一直磨唐战道：“战哥，你就告诉我一下你的修炼方式是啥样的就行了。”只见唐战闭上了眼睛说道：“你们啊！这几天都是在后山住，总之啊！不比你们的修炼差啊！我总感觉我师傅就好像跟师姑在比，他一听说你们那边修炼的方法听残酷的，那可倒好，我这边立刻就更加严了起来，你们也都知道我师父现在是个厨子，还就我自己这么一个徒弟，对我可是百般照顾啊!这可倒好，第一天本来没那么严格，一切都还好，可过了一天晚上可到好，自从他知道了你们在后山瀑布那里修炼，用那瀑布的威压来对自己产生强有力的冲击，那种残酷的方法，也不知怎么的，第二天师父就拿出来了一口锅，起初我还以为师父要给我做到拿手好菜呢？但谁能想到呢？师父还拿来了一袋沙子，可怜的我啊！还以为师父要炒栗子呢？没想到反而让我练习铁砂掌啊！说是要完善自己的修为的话，首先要有一双坚硬的拳头，你们想啊！那滚烫的热锅，在加上那滚烫的啥子，虽说我这的手算不上细皮人肉吧！说不上饱经风霜吧！但是也禁不住那铁砂掌啊！”唐战为了应此时的情景，于是将缠满绷带的手举了出来，看的诺克跟小杰眼里是直发毛啊!此时唐战的手还肿了好几圈呢？真不知道他这些日子是咋吃饭的。
诺克跟小杰听完唐战所说的话之后，心中感觉有一股寒意袭来，铁砂掌这确实挺狠啊！
本来在小杰的眼里还会像上次苏葱花教他的那样撑死就是把锅碗瓢盆当剑耍耍罢了，可