（求订阅月票！）重力
次日上午，用过早饭后，云曌便带着顽皮熊猫来到了训练室里，他又让顽皮熊猫进入低级重力训练室，开启了一倍重力压强的严酷训练。
严酷……实际上也不是，只是让顽皮熊猫在一倍重压下提高身体适应的强度，然后顶着一倍重压的压力去行动，去对抗普通状态下力壮鸡的进攻，去躲避力壮鸡不运用任何招式所发出的进攻。
同时，云曌也给力壮鸡提醒过了，现在的顽皮熊猫不是它的对手，所以力壮鸡除了不能使用招式之外，也必须封存加速特性带来的速度提升，同时就连攻击顽皮熊猫，也需要掌控一定的力道，不能超过某个限度，必须维持这个限度，这样既不会让顽皮熊猫受伤，也不会让顽皮熊猫没有丝毫的感觉。
至于这个力度，云曌亲手握拳打击在力壮鸡的身躯上，让其感受过这个力度，这是云曌抚摸顽皮熊猫的身躯后，大致推测出它的身体强度而确定的适用于其训练的力度。
当然，云曌知道就算力壮鸡不用任何的招式都能打的顽皮熊猫毫无招架之力，毕竟力壮鸡的近战能力那都是他一手带出来的，又岂是一般的精灵能够比拼的？
所以，云曌早就料定了顽皮熊猫会被打击的很惨，而实战对抗偏偏不是云曌训练顽皮熊猫的目的，他真正的目的是让顽皮熊猫学会挨打！
没错，就是学会挨打！
当力壮鸡不断的用这个力度去攻击顽皮熊猫，那时候，那个不会一击就造成顽皮熊猫重伤的力量，经过无数次捶打在顽皮熊猫的身躯上，就犹如敲击在铁石上的锻造锤，百炼既能成钢，那么……千炼呢？万炼呢？
所以，这股接连不断的力量会一次又一次的锻造顽皮熊猫的身躯，让它的ròu_tǐ力量变得更加强大，变得更加浑厚，然后在升华到了一个程度后，就能完成ròu_tǐ力量的蜕变。
当然，这之期间，云曌往顽皮熊猫的身体里输送炁，根据炁往顽皮熊猫体内流通的途径，他理清了顽皮熊猫体内穴位的走势和顺序，然后将铁布衫功法做了详细的更改，最后改成了适合顽皮熊猫修炼的功法。
顽皮熊猫承受着力壮鸡的力量敲击，同时运用云曌更改的铁布衫功法修炼云曌所谓的内力以及ròu_tǐ强度，然后在一倍重压下不断的和力壮鸡对抗着，可惜……直到最后，它都没有完全避开过力壮鸡的攻击，以至于最后他有些疑惑……
自己真的可以避开力壮鸡的进攻嘛？
好像……这个训练家怕不是在骗自己吧？
顽皮熊猫有些头疼，可是当它日复一日的训练下去后，它便发现，自己的ròu_tǐ强度的的确确是在不断的增加，直到某一天，云曌单独给力壮鸡开了一个训练室，而这时候的顽皮熊猫也发觉……原先力壮鸡那个强度的攻击打在身身上的时候，就和蚊子挠没啥两样，一点威胁性都不存在了，而这个过程……只经历五天！
这个时候，顽皮熊猫也不再丝毫的怀疑云曌话语中的真实性，而是将接下来的训练任务当作是自己成长的必经之路来对待，积极性也得到了很大的加强。
而之后，顽皮熊猫就成了云曌的御用沙包，每天有两个小时的时间，云曌都会进入顽皮熊猫所在的低级重力训练室，然后不断的加强力度捶打它，尽管云曌的不算太强，但是顽皮熊猫也感受到了ròu_tǐ传来的零星痛感，就像当初力壮鸡那个程度的力道锤击在它那时候那个程度ròu_tǐ上一样，具备着同样锤炼ròu_tǐ的效果。
只是……云曌不算太持久，力壮鸡能坚持近乎一天，而云曌只有断断续续的两个小时，时间有点短呀，顽皮熊猫表示自己都没尽兴呢！
同时，顽皮熊猫除了每天两小时的铁布衫捶打训练之外，其余时间，它都在学习云曌教给它的一套特殊掌法。
很玄妙的一套掌法，它不知道要如何去描述这套掌法的玄妙，但是它觉得，这一条掌法妙用无穷，威能也是强的可怕，配合自己本就会的猛推招式化掌打出，威能十足！
这套掌法一共分为十八式，可至今为止，云曌都只教了它十七式，至于掌法的第十八式，云曌说，那是需要它自己去领悟的招式，只有等它将十七式掌法的所有精髓都融汇贯通的时候，那时候……它就能施展出独属于它的第十八式掌法，这很玄奥，顽皮熊猫表示不是很懂。
而铁布衫的训练也没有接近终点，云曌说，当它能够学会将那股所谓内力的东西凝聚的越来越浑厚，并且做到将那股力量释放出体外时，云曌就会传它铁布衫功法的进阶版本，金钟罩！
为此，顽皮熊猫再不需要云曌去提醒，也越来越懂得主动的去进行自主训练了。
云曌还说，金钟罩上面，还有进一步的进阶功法，这也成了顽皮熊猫训练的一大动力。
……
云曌，至于云曌如何了呢？
云曌打完顽皮熊猫后，他一身汗渍的从训练室里走了出来，不是他不给力呀，实在是这个世界精灵强的太可怕了，他如今全力出拳，炁包裹着拳头却没有原先世界那般强大的杀伤性，反而……炁随着他的拳劲冲进了顽皮熊猫的体内后，竟然化作了顽皮熊猫冲击穴位的外援力量，这就很操蛋呀！
云曌分明感觉的到自己还在进步，炁越来越充沛浑厚，可是实力就是得不到进一步的增长呀！
云曌看着低级重力训练