这一年来……
自宝宝怀孕以后，陈远和宝宝就搬去了和爸妈一起生活。
家里天天顿顿的大鱼大肉，陈远也跟着宝宝一起吃，一起长胖。
陈远现在的体重，已经一百七十斤左右。比起黄晨，没好多少。黄晨就是有个啤酒肚，看起来更肥胖。
得减肥了，多运动，多锻炼。今后说不得还要控制饮食……
长胖是一不留神的事情。减肥，却是特痛苦的事情。
从半山小跑着来到码头。周文正面朝大海，打着太极。
“嗨，老周。”陈远喊道：“玩太极啊。”
周文转过身，哈哈笑道：“你们这么早，是过来蹭饭啊。”
“蹭什么饭哦。骚哥在，饭都已经做好了……我们出来跑步，强身健体。”崽崽道。
“哟，还可以啊。不过说你们两个真应该锻炼锻炼身体，一个瘦成猴，一个胖成孕妇。这样子可不行的……”
上洲岛度假中心，建筑设计对标的超五星级。百分之百比蜈支洲岛高出一个档次……
上岛的费用不低，岛上的消费也肯定不低。
观海楼作为岛上最高级的中餐厅，人均消费最起码是200元起。这还只是一楼的消费……
二楼的消费，人均至少500元起。
至于三楼，普通标间的消费，至少得2000元起。观海雅间，那至少也得5000元。
一座酒楼，不管服务员还是掌柜，对气质和形象都得有一定的要求。
作为高档酒楼，某些大客户，老板也是需要亲自出面接待。形象若是不好，会影响酒楼的综合评价。
这个形象不一定要是帅、漂亮，而是需要一种气质。气质分很多种类……如胖的人，实在没法减肥，气质方面应该平和，给人一种亲切，好相处的感觉。瘦的人，应该让人感觉很精神……
气质这一块，靠衣装，也不能全靠衣装。
听周文给他们说了这些，黄晨低头，看了看他的啤酒肚，郁闷的使劲拍了一下。
黄晨也想减肥啊。谁喜欢自己挺着个啤酒肚呢。
早上出来跑步，也就跑了一公里不到。
回到家，饭已经煮好了。陈远去厨房，用白菜（卷心菜）爆了一个腊肉。
卷心菜，四川很多地方称呼它为白菜。
土黑猪五花肉部分做的腊肉，爆白菜，那叫一个香。
“你不是要减肥么，还吃两碗饭。”这腊肉，好吃，黄晨吃了一碗饭，就放下筷子了。
“减肥是减肥，吃两碗饭是吃两碗饭，这是两回事。”陈远嘿嘿笑道，再加了一块腊肉，香呐。一口下去，腊肉香味混合着浓郁的猪油香味，看着肥，吃起来一点都不腻。
崽崽大快朵颐着，他也需要健身跑步，是因为太瘦了。今天这个腊肉，他早上吃了三大碗……
吃过早饭，陈远要去农场那边了，开车将他们送到港口。
“你们没车么？”陈远问。
“我那台五菱i，今天送过来。黄哥买了台老头乐，也是今天送来。对了，在岛上可以开老头乐吧？”崽崽说。
“可以。岛上又没交警……不过老头乐的质量，开的时候注意安全。”
“嗯。”
没什么事，陈远开车离开了。
岛上的车子不需要牌照，至少现在不需要牌照。至于以后用不用牌照，应该……也不需要。
到了跨海公路。
这条公路挺宽，通过这么长时间的观察，前港海湾可以堆砌沙子，打造一条人工沙滩。海沙，已经在准备了……
来到大岛，右转。这条公路连接后港的外海防浪堤，陈远找了个可以下海的地方，来到海边上，四处看了看没有人，心意一动，从空间里取出了一大桶灵液。大概有1方的量，倒入后港的海里……
建好防浪堤，后港就变成了一个人造潟湖。比原来设计的更大，有将近七百亩的面积。
潟湖的平均水深，9米。退潮时候的水深……
有两百亩左右水域，退潮后可以看到珊瑚，露出水面的珊瑚。
后港的珊瑚还是挺多的。只是没有电影中那些超美珊瑚漂亮……
后港的水质也很不错，但因为岛上大面积施工的原因，又经常下雨。后港的水质能见度，只有三五米。而海岛周围水域的能见度，达到了十米以上。
后港这边，已经在开始养珊瑚了。上个月就送了一些**珊瑚过来……
倒了一盆灵液，陈远也不知道这对后港的生态系统有害还是有益。
回去农场的农场，经过那个山谷。道路在中间，两边是草地，人工草地。几只黄猄在路边悠闲的吃草，其中就有瘸腿的那只……
农场那边现在住了三十多个工人。回去农场，已经快七点钟了，工人们早早的出来干活，在栽种葡萄树。
葡萄树还没有栽种完……
这里上班，工作时间可以比较自由的安排。
反正一天8小时的正常上班时间，不想晒太阳早上就早点出来。又或者中午多休息一下，傍晚的时候加班……
山谷农场活儿，不是特别多。比宝石农场那边悠闲多了的……
陈远将车子开了过去：“林涛，你们吃饭了没？”
这里的三十多工人，有一大半陈远能叫出名字了。
“还没。张康在做饭，等下给我们送过来。”林涛道：“我们早上多干一些活儿，等太阳出来了就收工回去休息。”
“唉……”陈远在路边拿了一棵葡萄树，将葡萄树弄到需要栽种的