岳烽阳紧了紧衣衫，跃跃欲试，趁着还有几个石球在摇摆，便跳入场地，先将风云步修炼了一会，算是热身，待石球全部停摆后，岳烽阳调整了一下气息，调动着内丹中的灵魂之力游走到自己的肩部，顿时感觉肩膀好像充了气一样，硬邦邦的，自己用手拍打了一下肩膀，发出嘭嘭嘭的声音，手掌隐隐的有些痛，但是肩膀并没有什么感觉，咦～，这难道就是灵魂之力的作用……
尝到了好处，岳烽阳信心大增，向着身边的一个石球猛地撞了过去，风老看到岳烽阳的动作，似乎想起了什么，刚要阻止，为时已晚，岳烽阳实打实的撞在石球上，只听得“嘭！”的一声之后,伴随着“啊!”的一声尖叫，岳烽阳被弹出数丈，又撞在另一个石球上，才掉落地面。水印广告测试 水印广告测试
嘴角一阵剧烈的哆嗦，牙齿缝间抽了一口冷气，岳烽阳只觉得自己的肩膀似乎忽然间麻木了下来，一阵阵火辣酸麻的疼痛直钻入心，在剧烈的疼痛之下，岳烽阳爬起一半的身子又栽了下去…
但是在剧烈的疼痛过后，肩膀处聚集的灵魂之力，在疼痛的刺激下，似乎比平日运转的更加活泼，欢快的在肩膀处的脉络与穴位间流淌，一丝丝温凉，缓缓的渗透进骨骼肌肉之中，悄悄的进行着强化…
待肩膀上的疼痛逐渐消退，岳烽阳小脸儿上，却是充满着执着与倔强，咬着牙，又向石球撞去。
“徒儿，我忘了告诉你，第一次不要用力过猛，你还掌握不好力度，需要在一次次撞击中摸索，不然就会……呵呵。”。
“老师，你怎么不早说啊！”。
“年纪大了，忘了，忘了。”。
岳烽阳看着风老有些尴尬微笑，嘴角抽动了一下。
“嘭，嘭，嘭…”，山洞中一道道颇为渗人的闷响，夹杂着痛苦的低哼声，接连不断的传了开来…
望着那咬牙坚持的岳烽阳，风老那布满皱纹的老脸上，挤出了一抹欣慰的笑意，微微点头
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，“徒儿，肩、肘、背各个部位都要锤炼，只练一个部位，你会受不了的。”。
场地内，岳烽阳运行着灵魂之力，游走在身体各个部位，分别以不同部位撞击石球，由于对灵魂之力的掌控还不够熟练，有时没等灵魂之力聚集到位，身体却先撞上了石球，疼的他龇牙咧嘴，然而尽管他不停地撞击着，石球的的摇摆幅度却很小，比起之前风老那气势磅礴的景象，眼前的景象就好像是石球们在把岳烽阳扔来扔去的玩耍。“嘭！”又是一次撞击后，岳烽阳终于达到了所能坚持的极限，双腿一软，倒在了地上。
呼呼呼～剧烈喘息了半天，岳烽阳强忍着浑身的疼痛，抹去额头上的大滴汗水，望向风老，艰难的笑了笑：“老师，怎么样？”。
“还不错，虽然石球摆动幅度不大，但是你也不要灰心，毕竟是第一修炼，你的身体强度和力度还不够强，灵魂之力的掌控也不够熟练，慢慢就会好起来，撞了几十次，你已经很好了！”风老含笑的点了点头。
听到风老的话，岳烽阳松了一口气，瘫软在地上歇了许久，等身体恢复知觉后，才慢慢爬了起来，动作间不时的疼痛让他又是一番龇牙咧嘴。
托着疲惫的身体，跟着风老准备回草屋休息，在从山洞出去时，岳烽阳由于体力耗损严重，竟跌落进瀑布下的谭水里，慌乱的舞动手脚向水面游去，余光中，他仿佛看见这潭水里有点点亮光闪烁，数量不少，在水中四处游走，并且逐渐向着岳烽阳包围过来。
嘶～，这水里有东西！
冒出头后，岳烽阳赶忙呼唤老师，将在水下看到情况道出，风老看着有些慌张岳烽阳，呵呵的笑了，“徒儿，脱掉衣服，在水里不要出来，好好享受一会儿吧！”。
岳烽阳很是不解，但还是照做了，等到自己一丝不挂时，那些点点亮光已栖身，触碰到他的皮肤时，竟没入不见，随着更多的光点进入他的身体，阵阵温和的能量在他的身体中
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弥散开来，洗除着那一片片紫红的淤痕，同时，也不断的为那已经达到极限的，添加活力与不断强化…
岳烽阳的呼吸逐渐平静，因为疼痛拧着的眉头也疏解开来，享受的表情挂在脸上，竟然舒服的打了个哈欠。
“怎么样，感觉不错吧？”风老笑呵呵道。
“简直爽极了，老师，这潭水为何……”。
“哈哈哈，小家伙儿，这潭水可不一般啊，此谭名叫温灵谭，因为谭底及四壁生长着一种罕见的水草温灵草而得名，你看到的光点，其实是它们新陈代谢排出的气泡，然而温灵草靠着吸收水中稀薄的真气存活，而多余的真气会被它排除体外，就是这些气泡，我们常人很难吸收极其稀薄的真气，否则为何修炼都要找寻真气浓郁之处？而这温灵草本身就是一种药草，有着活血化瘀，润骨增肌的功效，经过它转化排除的真气具有疗伤作用，所以这潭水可是宝贝啊！”风老说完便背着手，向竹林里的草屋走去，“你再泡一会儿，我去看看晚饭吃什么。”。
又泡了一会儿，岳烽阳看到身上的淤痕已经淡化了许多，几乎消失了，而那真气气泡不再进入身体，“应该是体内真气饱和了吧”岳烽阳自语道。
舒服的伸了一个懒腰，浑身骨头猛地噼里啪啦的响了起来，抬起头颅，感受到浑身上下那股