徐元气喘吁吁,独自回巢,见不到徐夕。
他立即蹲坐无影凳,又拿出方块,一边修炼一边读书,一心二用。
老子一边煲剧一边读书所炼成的神功终于大派用场了!老子要榨干每一分每一秒!燃烧吧,我的小宇宙!
只觉大腿肌肉不断燃烧,真气随着吐纳流转,每当流至处于高度使用状态的肌肉,即使极度微少,但仍能觉感到真气若有若无的增长。
不过十分钟,徐元大腿抖震剧烈,跑上来时大腿已消耗过大,立即原地倒立,锻练双手,仍不忘读书。
也不知过了多久,轮到双手抖震,徐元立即转为平板支撑,突然灵机一触,躺卧在地,开始锻练腹肌。
不可以!平板支撑会用到全身肌肉,不能现在就做,否则撑不下)!
徐元大量出汗,挥汗成雨,身体似是发烧般高温,身边的溪水潺潺彷如恶魔的耳语,不断蛊惑着徐元投入它的怀抱。
一下去就前功尽废了!一下去就再也上不来了!给老子咬紧牙关!
正当徐元摆弄着各种健身姿势,独自热血时,老人已乘着月色而来,放下一具“尸体”,又扬长而去,“明天如常,不要过度训练,只会适得其反。”
正在使出密技来回左右跳的徐元打量徐夕,只见趴在石地上的徐夕东张西望,然后翻身叹气,一脸坚决的道:“我要逃课!”
“吓?”
“神他妈格物致知!去你的四书五经!老娘不干了!”
徐元不明所以,依旧没有停下动作,皱眉道:“物有本末,事有始终。知所先后,则近道矣。格物致知可是大道理啊。”
“谁他妈的九年免费教育是背这些?”
徐元停止运动,拉着筋道:“请讲出你的故事。”
徐元听完徐夕的唠叨,只说了句“自作孽不可活”,又重新投入训练。
“呜~你不能这样(つД`)ノ你在干啥?十年都不做一次运动的你发什么神经?”
“我是少做,不是没做。”徐元平板提膝转体,开始讲述因由。
“真想和你交换呢”
“我也是的你不满个屁?”
徐夕挥了挥拳,不满道:“生命在于运动!你可以不断活动身子又有什么不满?我今天根本没有运动过我!肌肉会流失的!”
二人争持不下,最后在徐夕的拳头下终结。
徐夕摔了摔手,说道:“不跟你一般见识,我也要修炼。”
徐元顶着额顶上的一个大包,幽幽道:“都没灵石了你炼个毛?”
“筑基前期不用灵气的。”话毕,拿着舞手留,徐夕走进木屋,盘脚而坐,横剑于膝,暗自嘀咕道:“真硬,还是要加紧修行,否则就打不倒他了”
徐夕闭目凝神,回想老人的教导。
筑基,就是大道之基,对未来的成就有着巨大的影响。筑基其实就是开辟一条从丹田连接至密轮的桥,从而令灵根上移丹田,最后开启中脉,铸造金丹。
第一步,筑桥,在脑海中构思一条连接丹田与月窟的桥,构思成功后,两轮间便会出现一条虚幻的桥梁,才能进行第二步,用元丹,即虚丹,把灵气转化为灵力,并以灵力注满桥梁,才能进入最后一步,结成金丹。
而灵力就是炼气士的能量,人身脉轮处虽皆可储存小许灵力,但唯月窟大而紧密,可大量储存灵力而不泄流,故筑桥后,炼气士就可预先把灵力储进月窟当中,需要使用时以虚桥作引子,引气入丹田分配使用。
徐夕挠了挠头,她不知道如何“构思”,老人也说得云里雾绕,什么用意识去想像,她实在搞不动这些山上人,说话就不能直白点吗?
徐夕想不了这么多,索性凝神于丹田和月窟之间,看看能有什么变化。
徐夕冥想入定,静静的感受全身气的流动,只觉全身的气终会流自丹田,然后再从丹田重新出发,却只有月窟密轮这一环是缺失的,他们看似没有关联,但深入探索,却能感受到它们的藕断丝连。
“这就是桥的引子?”徐夕不禁怀疑,应该就是顺着这条丝去“构思”吧。
徐夕开始想像,不断自我催眠,去构思筑基的蓝图。
你看那颗黑丹又大又圆,又大又圆,那里有条大桥又长又宽,又
两人各自修行,不知不觉已到深夜。
徐元锻炼读书两不误,虽然疲累,思绪却愈发清明,读书的速度越来越快,几乎过目不忘,深奥而未曾听闻的知识更易理解。他的认忆力和悟性一直都很好,但自从修行以来,两者越发强大,这可能就是逆返先天的好处吧。
他还记得宣明曾言,不是修行令人变得强大,而是生而为人本身就是件强大的事情,修行不过是令人回归本性,学会使用自己的身体,仅此而已。
但当他全神贯注的读到“修行阴阳篇”时,他裂开了。
阳极生阴,阴极生阳,正午是阳极生阴之时,午夜是阴极生阳之时。修士宜按天时之变化,而及自身之需求,按时吞吐天地之精华
换句话说,就是要吐纳阳气就曾朝早,要吐纳阴气就曾夜晚。
他自大约深夜十点开始修行,到现在大概凌晨三点,是最少阳气的时段难过他的真气整夜都没有多少增他只是傻傻的锻炼肌肉。
想到自己的目的,根本入不敷支,完全不合符经济效益,徐元差点一口老血喷出。
一想传闻中狠人大师兄,下午一定是魔鬼般的训练徐元就被自己的妄想吓昏了。
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