没有后续了，教练说完后就走了，企图挑起杨书鱼的yù_wàng，杨书鱼的健身yù_wàng，杨书鱼对于孕产的yù_wàng，对于未知领域的yù_wàng。
简单描述一下孕产课，先是体检看b超单，符合规格的女会员才接，然后是擦橄榄油啊，做一些简单的动作，靠墙站立，静蹲啊，都非常有用，孕产课还是女教练的好，妇产科还是女医生的好……
“你们怎么到现在才回来，拉屎也不用那么久吧。”
两个女生立马拉下脸。女生组团上厕所，常见的事。
说到拉屎，为什么两个女生纷纷跑出去了呢，因为教练上课的时候提到了一句早晨空腹跑步就是吃屎。学生物的都知道，不需要强调啦，回收利用一下里面的水分而已，然后两个女生就跑出去了。
“什么拉屎啊，我们就去一下卫生间方而已，那个教练满嘴喷粪乱说话，完全听不下去。”
“而且你看看啊，写到一半字不会写了，这不开玩笑么，还喜欢开玩笑，都是些黄段子，毫无笑点的黄段子，还以为自我感觉良好，好了好了，不说我们了，你呢，气氛怎么样，和肌肉男独处的感觉如何？”
张樱子甩甩手，一次性把体验课的不满全数发泄出来。还有教练那腋毛，那茂密程度，和鼻毛戳到人中一个概念啊，既然要穿背心，就不能把腋毛刮一刮呢，谁说胡子毛发是男子汉的象征了？
一旦遇上一个喜欢作比较的网友，又能扯到大男子主义了。前一段时间，噼啪j？不管是不是买的流量，至少牵扯到了孩子到底更谁姓，网友喜欢跟风和比较和复读和复制粘贴和问候全家和你行你上啊和冰箱制冷。
工作了整整23小时，打算玩玩游戏放松放松，结果越玩越窝火，遇到的队友一个比一个b，同样的道理，想要获得轻松，那就请远离网络。
“很奇怪，一点也不好，甚至觉得很难受，超级难受，我想下一次我不对，没有下一次了。”
“那你为什么不走呢是不是不好意思，觉得自己就这么走了，那个教练会拉不下脸？”
还真如张樱子所说，这个是次要原因，最重要的是就这么匆匆离开是不是太草率了。
“都什么时候了，还去考虑别人的感受，女教练也就算了，那是个糙汉子，那个教练开捷豹的，你还配不上呢。”
“捷豹牌电瓶车？”
那是帝豹吧。
“汽车啊，汽车，什么电瓶车，没常识到什么地步，自己拿千度查。”
杨书鱼苏紫纷纷拿出手机千度：“那个jo？”
“打拼音就会跳出来，自己看。”
“哇……”
接连不断的欢呼声。凡是在这位教练这里买课的会员都来退课了，不仅退课，还连带举报。常人无法理解其中的违和感，开捷豹的人还要给开帝豹的手机分期买苹果手机的人服务。
“走了走了，我们花钱没效果也就算了，涂个乐子，钱还到了别人的钱包？”
“对啊对啊，不能忍，退课，不对，退卡退卡，退不了也要强行退掉。”
小偷看不起强盗，骗子看不起小偷。程序员看不起搞健身的，耍嘴皮子的看不起程序员。办公室三千工资的久坐族看不起外面跑业务坐奔驰副驾的人。
怎么是副驾，有没有搞错
“做梦呢，健身卡退不了，你们要是买课了倒退得了，所以呢，有两种方法，一，放着不管，二赶紧锻炼，至少把钱给赚回来。”
三，转让，通过传销一般的口才把健身卡推销给一个死人，或者植物人。
......
三人开始锻炼，分为三个派别，墙头草杨书鱼，只会跑步张樱子，深藏不露[褒贬不一]苏紫。
对了，这里提一句，老教练的通病，每次会员火急火燎的赶到健身房，老教练只会扔下一句话[来，跑步机先跑五分钟热个身]。
热身活动还是教练带着一起比较好，带着一起做都懒懒散散的，跑步机上说不定会走五分钟，正是训练一个下腰：“哎呦喂啦，腰，腰，我的老腰啊……”
正确的热身活动应该全身上下都会发热发酸，可以提高运动表现。
“练一会呗。”
“好啊好啊，钱都花了，不动动太浪费了。”
苏紫的这个理念不是适用于学习，不仅花了钱，还花了九年的时间，还要被那些网友称作没文化！苏紫肯定不知道零分熟牛排的传说啦。
“随随便。”
三人发表完意见后仍旧站在原地一动不动。
“为什么还在原地站着，坐地日行八万里？”
“我，我只会推胸和拉背。”
显然，苏紫和张樱子完全不需要推胸和拉背。
“哈哈哈，真服了你们，看我的吧。”
苏紫拿出手机，再一次打开便签，这次保存的好好的，训练动作和名称，还有一些要领和注意事项，还附加一张动图，动图的主人公是余疑。由此得出，便签全是粘贴复制。
教练的作用，不只是边上加油助威呐喊，也不是保护，而是要帮助会员寻找肌肉发力感和神经募集感，就算是2.5公斤的哑铃，也可以锻炼出完美的手臂线条。
神经募集感，似乎有一个骗术。
“首先是哑铃举弯。”
简单的手臂弯举真的真的太枯燥了，超级枯燥，所以三人