师徒三人忙活了近半个小时，终于把自己身前的木材全部都劈好，随时可以起锅烧水。
在开始起火烧水前，马馆主把后续的几种对应脏腑的呼吸法交给了自己两个徒弟，同时也跟他们说了一下需要注意的事项。
片刻后，三人才开始起锅烧水，马馆主把已经准备好的脏腑连同药材，分别放入锅内，随后开始教导两个徒弟什么药配什么脏腑。
马馆主在一边炼制药液的同时，一边教导着两位徒弟药材的分量和使用的最低年限。
在教导的过程中，药液一起烧开过一次了，现在正在用文火炼制，楚云博听完马馆主的教学后，也问出了自己一直想问的问题。
楚云博趁着马馆主喝水的档口问道：“师父，其它的门派或者是武馆，他们的内炼法是不是也需要用到变异兽的内脏来辅助修炼？”
马馆主闻言说道：“这个问题我以前也问过你们师祖，他跟我说过这个世上的内炼法无非就是三种方式。”
“第一种就是直接用呼吸法来修炼身体内的脏腑，第二种是炼制药液再配合呼吸法来修炼，第三种就是我们这种既要用到药物和呼吸法，更要用到异兽的脏腑来修炼。”
“这三种的修炼方式在古代的时候只有修炼时间上存在差异，但是在最近的五百年内只有第三种的修炼方式还有点微乎其微的效果，另外两种早就已经不能修炼了。”
“不过现在世界异变，前面两种应该也能起到作用了，不然的话最近大半年里，民间也不会冒出那么多的家族式武馆，或者是个人武力值较高的人出来。”
楚云博点点头，他也明白了为何现在世界各地怎么会冒出那么多的小型武馆或者是各种的大师出来。
这些人可能或多或少的得到了家里长辈流传下来的修炼方式和方法，只是在大半年前这些修炼方式才发生了效果。
这些人可能是认为自己自命不凡，学了那么点东西，就觉得自己很厉害了，然后开始在外面广收门徒。
在楚云博看来，这些人可能有的有本事，但是绝大多数可能也就是像今年年初举办的比赛时，那些前200名的选手水平就已经是了不起了。
不过已经过去了2个月的时间，原来的那一拨人，现在又不知道已经变的有多强了。
举个最简单的例子，楚云博的师兄杨文光，比赛的时候力量值差不多是12.9，两个月后，现在已经是16.9了，今天过后他就可以达到18.9的力量值。
其他的那些人，可能提升的没有那么快，但是一定比外面那些大师提升的快许多。
相对于那些开武馆的来说，有武馆为传承的，多少还是有点底子的，只是能够到达哪一步，楚云博就不清楚了。
中午11点，三个土坑上的药罐子，这个时候已经炼制的差不多了。
在马馆主的示意下，师兄弟两人端着着自己的药罐子走到了一旁的桌子上，上面早已经摆放好了三个装药的大碗。
很快三碗热乎乎的药液就被三人喝了下去，刘欣在三人把药液倒出来时就已经在旁边等着了，看到三人把药液喝下去后，她开始收拾起药罐子和碗来。
三人这时已经坐在了旁边的蒲团上面，当能量开始出现在身体的胃部时，三人运行起了呼吸法开始调动这股能洗刷对应的脏腑。
一个小时过后，三人相继睁开了双眼，互相看了看对方，然后才起身活动身体。
刘欣在洗刷完药罐子和碗之后，早就把准备好的烧烤架，还有已经熬制好的大锅骨头汤端了出来，放在其中一个土坑上，小火继续保温。
三人修炼完毕没有跑去测试力道，因为下午还要修炼一次，也不用那么着急，月初的时候已经测试过了，大家心里也有数。
四个人围坐着开始烧烤鹿肉，刘欣已经吃过兔肉，他还没有吃过鹿肉，这次食用后，她又可以增加0.5的力量值。
楚云博烤着鹿肉对自己表妹说道：“欣儿，你一会要多吃点这个鹿肉，你还没开始修炼，一次性吃不了那么多也没事，晚上的时候再补上，一共吃够5斤鹿肉，差不多就可以提升你20斤的力道，知道了吗。”
刘欣闻言乖巧的点点头说道：“表哥你放心，我心里有数，这就相当于在打基础了，万一以后我也要修炼呢，那后续的提升至少相对来说比较节省时间了。”
楚云博笑了笑说道：“你能这样想就对了，你既然不想以后杜玉山来找你，那你必须要有拒绝他的理由吧，比如在武力上。”
刘欣听到杜玉山这三个字也是瞬间炸毛：“哼，就凭他？说不定我现在就已经比他厉害了。”
楚云博没有去接话，只是无所谓的笑了笑，然后开始专心烤起了鹿肉。
四人吃了一部分的鹿肉，剩下的准备晚上还有明天再吃，楚云博和杨文光帮着刘欣开始收拾起来，马馆主则是回房间开始休息。
三人收拾好后，也回到了自己的房间开始午休，下午两点，师徒三人又开始第二次的修炼，刘欣在旁边打下手。
和上午的流程一样，一直到晚上6点，三人才修炼完毕，刘欣早已经把院子里的药罐子都收拾好了，而且已经拿出了烧烤架，开始准备今晚的晚饭。
三人来到测力机旁边，马馆主第一个上去测试自己的力道，“嘭”888斤。
杨文光跟着第二个上去测试，“嘭”756斤。
楚云博看见师父和师兄都已经测试过了