“谢谢娘亲”小璞听得明白，喜脸一开，笑着说道。
“记着，没到魂师不要舞动，那怕是提起，也是魂士级别”说后，在长桌的抽屉里拿出一条表面凹凸不平的火红色皮套，刚好套在焰夺的锋刃上，说道：“这焰夺太锋利，把这个血鳄皮套上，免得伤到了手，好了，我先去忙，你自己修炼……”。
小璞点了下头，目送着走出窑门的母亲，待低头看着焰夺时，心里一阵翻涌，这是父亲用过的武器，上面有着父亲的气息，他甚至感觉到父亲有点模糊的影像正从焰夺的纹章中幻化了出来，渐渐地，越来越清晰，清晰到能够看到他那亲切的笑容。
“以负重形式，让人的潜能充分发挥，超越自我，突破极限，不止灵力、体力和内力均会有所获益……”
这是父亲《余庐随笔》里的笔记，此时突然在小璞的脑海里跃起，这些天来，小璞明显感觉自己的修炼进程进步越来越缓慢，特别是体能方面，明显地感觉到一种轻松引发的迟滞，以往的那种汗畅淋漓，感觉得出来的提升，已经不见，是不是跟自己的修炼强度有关，是不是有点太放松了。
“负重……”眼前的焰夺，不是有着近一千斤的份量吗，就算是夺托部份，也有五百斤的量重，那么，可不可以这样……
小璞脑子里灵光一闪，试着去抬一下夺托，虽然有些重，但也能抬起，他打开长桌的抽屉，发现里面有焰夺的背插袋，这个背插袋有二个插口，想必放置的时候，是截开插放的，材料也是和锋刃套相同，血鳄皮做成的，当下大喜，拿起来套上夺托，然后吃力地把夺托横背在身上，蹲了蹲，感觉可以。
“恩，这个点子应该不错吧”余璞自言着。
看了看外面的天，时辰还早，小璞二话不说，背着焰夺的夺托，吃力而缓慢地走出书房，他的去处就是后山，那里有他的体力修炼场所。
首先是跳坑，现在的跳坑已经是一米五左右深度了，眼下作为第一关的跳坑，小璞背着整整五百多斤的重量，别说跳，就是爬上来，也是非常的困难。没有办法，只能先背着夺托进行第二关的‘山跑“。
此际的山路，早已经被小璞踩出了一条明显的道路，虽然称不上平坦，但也相对起伏不大。
坚定的目光一凝，小璞向着天天跑的熟悉山路，必起了第一次承重五百斤的负载越野。
一个十岁的小孩，背负着五百斤的重量，在阳光的沐浴下，就这样传出了有出沉重的脚步声。。
汗水积聚变成汗珠，在小璞的脸上布满，点点从全脸汇聚到下巴，再滴流成串地离开，落在那缓慢但却坚定而抬起的腿膝盖上，单薄的衣衫也出现一团团湿痕，然后漫延到整件衣裤。
从一步一步相对沉稳的步伐，到逐渐而慢，小璞的视线因体力严重透支而开始模糊，于是，背上的夺托不但带来了重量的压迫，而且似乎越来越热。