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大伯与爷爷回到体校之后，就立即被董林带去洗了个热水澡，没办法，全身都湿透了。百度，更多好看。还好，现在是盛夏季节，淋点雨水不至于生病，甚至董明的爷爷，直到洗完澡换完干爽的衣服之后，连个喷嚏都没打。
倒是董明的大伯，洗舒服了之后，看着外面仍然没停的雨道，“凉快了啊，小林子，晚上给爷爷弄点白酒喝，暖暖身子”
是你自己想喝吧董林心里一阵的苦笑，暗道，就是你不说，我能不给你们预备吗，看来，老爸晚上估计又要喝多
爷爷也皱起了眉头，很显然他不喜欢大伯的话，心说你活了这么大岁数，心里怎么只想着自己的口腹之欲呢然而爷爷这一次却没说什么，他也知道，明天，他们就要返回齐山，既然董林没啥需要担心的，索性由着大伯折腾，在临榆不过是一晚上的事情，等回了家后，也就眼不见心不烦了。
体校地处偏僻，只在学校附近，有几处餐馆，晚上董林带大家去吃饭的地方，是一处体校门口叫做“小东北”的小饭店。这里既然叫“小东北”，饭店老板自然是东北人，菜系也以东北菜为主，但临榆毕竟是一座海滨城市，因而，餐馆当然也会提供诸如各种贝类、生、海肠子和蛏子等时令海鲜。
别看餐馆不大，菜的味道倒是不错，董林要的菜品不少，许多东西董明还都是第一次吃到，他倒是吃得挺美。
另一个吃得美的，当然就是大伯了，他不仅吃得满嘴流油，手上还一直抱着那瓶“东北小烧”不松手，结果，这一瓶酒，除了爷爷与董林喝了一点之外，多数进了大伯的肚子，自然的，大伯又喝多了。
董明知道，虽然大伯比较贪酒，其实不是没有优点，就比如喝多了之后，从来不闹，把他随便往哪里一扔，保准能一觉睡到天明。
大伯被架回了董林的宿舍，董林的宿舍就在食堂的楼上，四人一屋，条件倒也说得过去。将大伯安置好了之后，董明、董林兄弟二人，陪着爷爷说了会儿话，爷爷虽然没喝多少酒，但一天折腾下来，人也乏了，很快就哈欠连天，董明也就返回了宿舍。
一夜无话，转过天来，董明早早起床之后，发现雨仍然未停，只是不算太大，但晨跑却是不能去了。
早餐自然是四人一起的，用完餐后，董林又与董明一道，将大伯和爷爷送上了公交车。待公交车走远之后，董明感觉董林明显松了口气。
比赛来到了第三天，已经进入到淘汰赛，今天的赛程安排，要决出四强，也就意味着，男子十二岁组的选手，需要进行三场比赛，其他组别是两场比赛。
男子十二岁组全部三十二名小组出线选手，上午将在八块场地上进行两轮比赛，决出前十六强，下午还有两场比赛，比赛强度很大。百度，更多好看。
董明的比赛在首轮，他送走爷爷与大伯之后，赶到体育馆时，汤老师已经等在了体育馆门口。
“我看过了，今天你的赛场在主馆的十号场地，赶快活动一下吧，别有压力，想怎么打，就怎么打。”汤老师显然等他时有些焦急，说话的时候，还看了看手表，此时距离开赛还有十几分钟的时间。
到了球馆之后的董明，心情不再像昨天那般纠结，反而感觉相对轻松，在之前的比赛之中，他没有敢于全速去拼，担心这种程度的加速之后，体能消耗无法支撑他全场的比赛。然而，当董明观摩了许自立的最后一场小组赛后，见到许自立居然在比赛刚一开始就敢马力全开，这让他隐约明白了一点东西，心中产生出了一些感悟。百分百加速，似乎并不是一件完全行不通的事情，因为在你全力加速、体能大量消耗的时候，对手的消耗同样惊人。
因而，董明已经有了打算，他准备在今天面对胡济磊的时候，会毫无保留地加速、再加速当然，很有可能会出现他全力加速的前提下，仍然无法赢得比赛，如果出现了这种结果，也只能说他与对手的实力差距太大，输了也怪不得别人。
想到了这里，董明微微点头道，“我知道今天比赛的重要性，放心，我不会轻易认输的。”
“好了，快去准备吧，至于对手到底厉害不厉害，你也只是从别人嘴里听到了只言片语，真实情况也不好判断，但无论什么情况，千万注意不要受伤”
董明与汤老师来到了十号场地，他已经见到了刘永怡、吴雨还有何元利已经等在了场地边上。见到董明到来的几人马上就迎了过来，“董明，你咋才来呢，胡济磊都开始准备活动了。”刘永怡第一个开口道。
董明回以微笑后道，“没事，时间还来得及，对了，那几个去给自立加油了吧”
“你看，那不是他们吗我们早说好了，因为你与自立都是第一场比赛，我们各自宿舍为各自舍友加油”吴雨指着不远处七号场地，董明也顺着他指向的方向，见到了开始热身的许自立，同时，他也看到了传说中的陈立坤
董明将背包放到了场地边上，快速换上了球鞋，至于运动服和运动短裤，来之前早就穿在了身上。
只是略略扫了一眼场上做着伸展运动的胡济磊，董明便与汤老师及舍友们致意之后，到了场上，开始了他的赛前热身。
正向压腿、侧身压腿，做了几个下蹲，转转脚踝，然后再活动腰部、肩部等，做完这些之后，董明又跑了几组米字步，最后作了几个连续