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88看书>言情总裁>静静等天明>等我四十岁的时候

等我四十岁的时候,我想有一间小小的屋子,不需要太大,装得下一张大床和一张大书桌即可。躺在床上,我的脚丫指着窗户的方向,每一天都等待阳光洒满小屋的一片,把我暖醒。

房间的灯要在书桌正上方,尽管我有台灯,我还是希望我写字的时候,字的笔画下刚好是光影的方向。

小屋处在闹市中非常安静的地方,能听见风吹过晾晒的衣摆或床单发出拍打的声响,秋天有大树抖落叶子的飒飒。但我希望它周围有好多居民,偶尔我坐在石凳的这一端,可以听到大姐大叔们唠的家常。

40岁想要,那30岁开始准备应该来得及吧。好,那二十岁的我继续浪,ok。

今天的小赖:最近可能不光工作这边拖欠的要努力,饮食也要注意,休息也有必要走走睡眠周期,把自己的各种状态调整到最佳,我希望自己可以以更健康的状态去面对接下来的生活。

睡眠周期就是,以90分钟一个周期,顺着这个周期来睡觉的话,对身体最好,比如睡90分钟(15个小时)、3个小时、45个小时、6个小时、75个小时——就是你躺在床上要入睡的时间比方说是晚上8:00,那9:30醒来,你就睡了一个睡眠周期,以此类推,整个整个周期睡完后醒来最好。

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状态提示:等我四十岁的时候
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