人活着的目的就是追求开心、快乐、自由、幸福的生活，人和人类的一切活动都应该围绕这个目的而展开。如果忽视了这个生命存在的目的，不论我们上学读博士也好，结婚成家创业也罢，不论我们当官赚钱也好，还是修行修炼也罢，都是本末倒置。寻求开心、快乐、自由、幸福，尽情地享受人生旅途上的开心、快乐、自由、幸福，由此而热生活、热人生、热生命、热大自然、心存感恩，就是做人的道德，也是人生的主要价值和意义。
“人活着实在太难了，做为我来说，简直就是个毛毛虫，时常有种自卑感。”徐峰说。
“你这是未老先衰，把事情想得太复杂了，其实人的一生开始与结果都是一样，都是在自己的啼哭声中**裸地来到这个世上，在别人的哭泣中空手离开这个尘世，只不过比来时多了身衣裳。人的一生其实就是从生到死的过程，结果都一样，只不过过程不同罢了。这个过程或悲或喜，或恨或或怨，或苦或甜，或成功或失败。但不管是怎样的过程，最终走时还是什么也带不走，还是**而来，空手归去，世间万物到头不过一个空字。”邱卫强说。
走过了人生的沟沟坎坎，就会懂得生命需要释然，才会明白平平淡淡才是真，简单的快乐同样是幸福的。不去抱怨所有的不公平，付出和回报不一定平等，只要多一份理解，就会给生活创造更多的和谐。
人生大抵就是这样，而人们的人生观或许千差万别，这和人们自己的经历品性有关。剩下的事情，就是应该如何去做。我们的先人几乎把所有智慧都用在做人的研究上，人通常在顺境和逆境中求生存，顺境谁都过得了，逆境就不一样了。逆境就好比绊脚石，不知道绊倒了多少人。聪明的人会利用绊脚石来垫脚往上爬，最后越爬越高，也是看到风景最多的人。要知道人是最伟大的，世界上的一切都是人创造的，可以说人也是打不跨的。不管遇到了什么难题，都不要放弃。不管遇到什么事，都要把心态摆正。躺下容易，站起难。就是站不起来也要爬，爬到给你安全感的地方。要站起来就得靠自己，不管你用什么方法，只要你能站起来就ok。人生就是人的生存，一切为了生存，更好的生存。
人最根本的本性不是善与恶，而是追求快乐，回避痛苦。这是自然选择，似乎没有生物会是例外。回头再看这个问题，就不会惊讶人们煞有介事的活着，却回答不出来人为什么要活着这个问题。因为一切都是自然而然，谁活着的时候不是在向幸福靠拢，记得神探亨特的口头禅就是上帝安排的，这也是一个不错的美国幽默式的回答，人类的上帝就是自然。