最典型的一个案例就是比比鸟，虽然沐阳现在在尽力将他之前的消耗的潜力补回来，但是还是有一部分是难以补回的，现在可能感受不到什么，但是如果比比鸟突破天王，种族的劣势加上潜力的丧失，他等级的提升将举步维艰。
拉鲁拉丝在和沐阳玩了一下后，很快就感受到了困意，跑到沐阳的怀里睡着了。在拉鲁拉丝睡着后，沐阳将她收回精灵球。
“时间差不多了。”
接着沐阳看了一下时间，发现时间已经不早了，就连忙叫比比鸟他们停下了训练，顺便给他们都喂了一些能量方块，补充一下能量消耗。
在比比鸟他们的体力恢复得差不多后，将他们收回精灵球，径直的朝着日月对战场的方向走去，在那里日月青年争霸赛最精彩的部分即将开幕。