叶辰脑海中想起《黄帝内经·素问骨空论篇第六十》所述：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目。
督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。
突然，他眼前一亮：“沈大哥，如果我在习武之前，先打通任督二脉，会不会有奇效？”
沈刚愣了一下，笑着摇头：“叶先生，武侠小说中的东西都是胡编乱造的。”
“除非你内力足够深厚，否则不可能习武之前，就打通任督二脉的。”
叶辰继续问：“如果我提前打通了呢？”
沈刚皱着眉头，觉得叶辰有些异想天开，一点都不脚踏实地。
他已经有些后悔传授叶辰习武的口诀：“如果叶先生能习武之前，打通任督二脉，以后习武事半功倍，一日千里。”