危险操作，请勿模仿，此外，作者君不看火影，所以复刻极少。
以下正文:
…
“太丢人了啊。”
市子平稳地站在学园中的一个树枝上，看着自己教导了半天的亲爱的学生们，被这个第一次见的训练家一个个超越，很快就要到自己身边了。
你们是我带过最差的一届。
市子觉得非常无语，当然，她不会说出去打击这些自己的学生。
忍者并非是主流职业，相比超能力者、格斗家，以及各种奥运会选手，定位略有尴尬。
可不能随便打击学生，万一有那么一些好苗子比较慢热，被自己一打击不学了怎么办，一个个老师都这样，岂不是加速职业衰落？
“真司，你的身手很不错啊，虽然动作看起来不算轻盈，但是很稳。”市子对真司的身手表示认可，如果真司的动作能变得轻盈起来，速度至少还能再增加30％到50％。
“训练不止是精灵的修行，还是训练家的修行，身法我一直有在训练。”
真司点了点头，训练身法既可以避免危机情况，也可以让旅行更加轻松，相比那点速度，稳住不受伤显然更重要，枞树掉下去，擦伤还好，骨折之类的就很麻烦了。
“等一会他们，之后我会讲一些忍者的修行方法，如果你感兴趣的话可以在这里学习一段时间。”
“嗯，好的。”
市子叫真司脸色平淡的说道，内心还是有点小失望的。
其实她内心还是有那么一点想把真司留在学园里面的，凭借真司的天赋、底子以及性格，只要在学园里面学习一段时间，再去成都地区精灵忍者学园进行更高级的学习，以后绝对是一名不弱于成都四天王阿桔的忍者。
不过，很显然，真司对忍者的兴趣主要是因为想让铁面忍者变得更强，而不是本身对忍者很感兴趣。
如果真司知道这想法也只会笑一笑，他还很有格斗天赋，以后如果学格斗，还有可能成为最强大的格斗家之一。
但，那有什么用？
他志不在此。
……
“忍者的训练方法极多，但训练的目的主要包括平衡、灵敏、力量、持久以及特殊技巧五个方面。”
市子站在院子里讲述着忍者，所有学生以及真司都站在一起认真地听着。
“平衡能力我们平时可以通过走竹竿来训练，至能立于滚圆竹竿上而不滑倒，将竹竿升离地面三尺左右，继续走竹竿，练到行动自如；继续增高竹竿高度，直至三四十尺高度为止，至此身不畏高，翻腾跳扎，如履平地。具备这样的平衡能力后，才能在屋顶、墙头及树木上行走如飞。”
“不过你们现在已经都算是勉强达到这个阶段了，不断练习、改进技巧即可。”
市子讲到这里听了听，看了一眼真司。
呃……脸上表情和眼神都没有任何变化，似乎不太感兴趣。旁边的铁面忍者也是如此。
真司对这个的确是没有什么兴趣，他可没兴趣走竹竿，平时都是走树枝。
铁面忍者更不用说，天生的平衡能力非常恐怖，飞行的时候忽然掉下来，却在落地前一刻完美稳住身体，这不只是平衡能力强大，伪装能力也很强大。
“灵敏训练，主要是躲避攻击和跑步时躲避障碍物的训练，过去的忍者训练极为严苛，这项训练都是躲避刀片等危险的训练，很容易受伤，不过现在除却极少数天赋异禀的忍者对自己的高要求外，很少有忍者进行这种危险的训练了。”
这一次市子没把目光放在真司身上了，铁面忍者这个种族很特别，先不说它灵敏好不好，光是凭借那恐怖的速度就不惧各种躲避训练。
不过这一次铁面忍者眼睛反而闪烁了两下，它速度是快，但是依旧有躲避训练，而且难度极大。
在一个真司规定范围内，躲避树林龟同时控制的上百片魔法叶攻击。
同时从四五六个方向飞过来的魔法叶，那训练真的是相当的“简单”，虽然它感觉自己一直在进步，但它就没坚持超过两分钟。
它在进步，树林龟也在进步，控制魔法叶的数量、精细程度……它感觉自己的进步程度还不如树林龟，能坚持一分多钟已经很强大了。
它可是每时每刻都在和魔法叶“刀片”共舞，随时有受伤的可能，你们这训练算啥？
“持久力训练：忍术的持久力训练分静、动两种练法。
静练法：双手挂于树上，支持全身，地上则放满一些暗器，要求练者决不能松手跳下来，嗯，为了安全，暗器可以不用一些令人紧张而不会受伤的东西代替，或者有专人监管，铁面忍者可以在身上挂上重物飞行保持不动。
动练法，采用基本的长跑功夫，要有跑二百五十到三百里的耐力。一个优秀的忍术高手，加上跳跃，可以每日跑七百五十多里。”
市子瞟了真司和铁面忍者一眼，有些懵了，你们怎么这么平淡，我说的训练很简单吗？能坚持的人和精灵都不多好不好。
对此，铁面忍者表示，不过是我们的日常训练罢了，没啥特别的，其他精灵如果有负重，比它还惨。
别说负重飞行，还有负重战斗、负重躲避攻击、负重被打等常规的训练。
“力量训练主要是能最大限度发挥自身的力量，方法更多这里就不一一列举了。”
“最后也是一般人最关注的特殊训练。”
“特殊技巧训练:
身为一