仙师答道:”为师那时候是一介书生，手无傅鸡之力，那里有资格练这种神功？”
冲狐冲又问道:”那徒儿为什么就有资格练这种神功？”
仙师说道:”你被雷电轰击过，已打通了任督二脉，那十二经脉和奇经八脉已畅通无阻，而且你体内真气充盈，所以就有了练吸阳神功的基础！”
令狐冲这才明白其中的道理。
仙师吩咐道:”你现在先背熟吸阳神功第一重的秘诀，明天早上到仙人湖中捉一条娃娃鱼，食完后就在湖中浸泡两个时辰，然后趁晌午太阳最烈时坐在那石块上练功。傍晚下山时顺便摘一些野果回来，为师帮你酿酒饮！”
炼仙功是十分艰苦的，特别是任盈盈，每天都要进入烈火洞和寒冰洞一次，而且要炼功几个时辰，她能熬得住吗？
欲知后事如何，且看下回分解。