一时的感叹，阁老也是感受到了自己的渺小，同时也透出了这副苍老身体下一颗武者追求实力不灭的心。杨辰跟着葛老的诉说，仿若登上众山之巅俯瞰整个大陆，心中豪气顿生。紧了紧牙关，眼眸中稍稍回复了些许的清明之色，对实力的向往更是坚定了几分。葛老刚刚的话语在杨辰心中种下了一颗生机不绝的种子，也许会造就无限的可能。但至于有怎样的可能，这一切完全取决于杨辰那颗滚烫的心和不屈的意志了。愿这个稚嫩的少年走向成熟，这片大陆会因他而改变。
两人良久的感叹，不觉日头又高了几分。葛老压下浮动不安的心，低下头看着杨辰，宛如在看一块纯白的璞玉。
“好了，我们开始吧。”说完脚步飘移，快速离开院落，朝着山谷深处走去。年迈的身影，竟是快速的消失在了杨辰的视线里，这让他对阁老越发的好奇起来。停下转动的心思，杨辰抬起双腿，跑动起来，追随阁老的身影而去。院里空无一人，只有清风吹过树叶哗哗作响的声音。
不久，杨辰跟上了葛老。却见葛老一人独身站在一个清澈的水潭边，水潭后是层岩壁立的山体，一道白色飞流而下，巨大的轰鸣声在耳边响起，还未近身便有飘散的水雾迎面扑来。发丝上挂满了淡淡的水滴，衣衫也渐渐的染湿了。
杨辰站在葛老身后，深色的眼眸中尽是不解。转过头，看向葛老的面孔，嘴唇欲动。
“跳下去。”葛老的话中只有三个字，却让杨辰身体微震，不解的神色，在面庞上呼之欲出。但还是依着葛老的意思，走下水潭。没有脱掉的衣衫尽数的湿透，冷冽的潭水接触到身体，让杨辰的毛孔收缩皮肤紧绷，脑海都为之一醒。
“武者欲要修炼，必须要有坚实的基础，身体便是重中之重。玄气在体中运转，筋脉需要经得起损耗，现在的你就是要把身体锻炼好，为以后的不断成长铺就一条康庄大道。”不理杨辰的各种反应，葛老抚着胡须沉声说道，完全没有了平时与杨辰谈笑时的温和，尽显一副严师的模样。
杨辰的耳畔飘过葛老沉重的声音，身体在寒潭中微微颤动着，对于这般瘦弱而且只有练气境一重的他，不得不说是个充满挑战的事情。
冷峭的潭水漫过胸口，丝丝寒意袭入身体，面孔上已是青色浮现。玄气自口鼻间进入经脉，云色的玄气顺着细窄的经脉，缓缓流淌，让杨辰的身体不至于冷透。体内的温热和潭水的寒冷，就这样围绕着杨辰的身体僵持着，一冷一热筑成了杨辰此刻的世界。
时间静静的流淌，令人毫不察觉。杨辰双眼紧闭，单眼皮的眼睑轻轻抖动，眉头紧纳，仿佛每一刻都到了极限。突然紧闭的嘴中闷哼一声，他好像梦到了一个温暖的怀抱，春风荡了一脸，随即身体便向后倒去。
一直站在潭边不动身的葛老，脚尖轻点水面瞬间到达杨辰面前，干枯的手掌顺手一抄将杨辰提起又返回潭边将他放在一块干净的巨石上，上面如般阳光温煦，令杨辰一直紧锁的眉头舒缓开来。
阁老手指贴在杨辰脉搏上，片刻后缓缓叹了口气，眼神复杂的看着倔强的少年。葛老没想到杨辰竟是不出一声的超额完成了训练，这在他的意料之中也在他的意料之外。也许就是这种来自骨子里的倔强，才能取得他如此的喜爱。
知道杨辰没事后，阁老抱起昏迷的杨辰，转瞬间便失去踪影，消失在了深谷中。