“今天的天气比较凉，热身的时候时间稍微长点，而且看这天气……”
张楚延皱起了眉头，凤凰体育场上空的乌云黑压压地一片，如果等会儿比赛的时候下雨了，对学生们的状态又是一个很大的影响。
上午第一项径赛比得就是400米，同样是先女子400米，之后才是男子400米。
有何剑锋带着肖勇，张楚延倒也放心，论400米，何剑锋比他更懂应该怎么去教学生。
肖勇被分在了第二组第八道，同样是八道，这不是一个好道次。
因为400米八道是最外道，从起跑后就看不到其他选手，只能凭自己的感觉去跑，对选手的节奏感有着非常大的考验。